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胖到自卑休學,小丫頭120天咬牙減肥51斤迎接花季青春

大家好,我叫李珺禕,今年十六歲。聽說一米七是女神身高,抱歉,我給一米七拖後腿了!

210斤的我,試了很多減肥方法,結果在一次次打擊中,自暴自棄,吃得更多,各種宵夜小吃安排上,越長越胖。一邊暴飲暴食,一邊吃減肥藥,我越來越討厭自己,整個人變得毛躁。

都說壞情緒是脆弱的偽裝,一點就著的我還不是因為內心自卑。我跟你講,你要是敢給我拍照,我可是要生氣的。

除了自卑,肥胖還讓我的身體越來越差。尤其是我的腸胃,被折騰得不堪一擊,動不動就疼。有時候上著上著課,胃就疼得冒冷汗,爸爸媽媽急得隔三差五送我去醫院檢查,初中的我一半時間都不在學校。

中考?當然失敗了。而這一切的"罪魁禍首"就是肥胖,所以我下定決心——去減肥達人減肥。

理想很豐滿,現實很骨感。起初來到這裡,我跟不上任何訓練,隨便一個動作都累得慌。我突然想:空調WiFi西瓜,沙發刨冰龍蝦,躺著大吃大喝不爽嗎?我遭這罪乾嘛!我要回家!很快這個想法就被我扼殺掉了,想想這些年被肥胖支配的恐懼,我相信只要堅持一下,我也可以在十六歲的花季穿上美美的連衣裙。

除了自我打氣,教練們熱情的鼓舞是我堅持下去的另一個原因。營地的教練們非常耐心、負責,剛來的我動作非常不標準,他們會時刻關注著,幫我糾正。遇到了問題也會很耐心地幫我解決,大哥哥大姐姐們,讓我在這裡感受到了家的溫暖(如果忽略訓練的話)。

在營地的日子很有趣,並不是一味的訓練訓練訓練。什麼營養課、看電影、大戶外等,多得很。第一個月的我,經常通過下訓後玩紙牌放鬆緊張感、疲憊感。營裡的哥哥姐姐們都很nice,很照顧我,一個月不到,我也不知道我是收穫了一堆朋友,還是一堆哥哥姐姐。

體能上升後,我開始晚間加訓。累?必須啊,但一想到可以瘦得更多,我的動力、體力立馬恢復。一個多月的拚命訓練,成果喜然,我的體重掉的很理想,這讓我非常開心,天天都想著訓練。

人不能嘚瑟,一嘚瑟就出事兒!沉浸在瘋狂掉秤喜悅中的我,突然有一周不掉稱了,要瘋了好嗎!表面風平浪靜,內心其實慌得顫抖。體重稍微一點浮動,我都神經兮兮的。為什麼我都這麼努力了,體重還不減反增!!!

教練很快發現了我的異常,他沒有乾巴巴安慰我別著急,而是仔細幫我分析身體圍度與體脂率變化,告訴我這是正常現象。甚至還給我放假一天,放鬆心情。玩了一天的我心情好極了,原本不打算糾結體重了,突然奇蹟出現,我又開始掉秤了!

經過這次心情的大起大落,我明白不僅是減肥,在其他事情上也不要盲目著急,平常心,更能成功。

三個月,我終於可以昂首挺胸不自卑,六親不認的步伐,我可以!有人問我後不後悔來這減肥,開玩笑,這3個多月,是我目前做過最有意義的事,不後悔!

甩掉了50多斤負累,如今我終於融入了青春,我還要繼續運動下去,不負爹媽給的身高,享受花季青春。

最後我想告訴大家,減肥真的很有意義,瘦下來的感覺真爽!


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