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胖到每周都要去醫院,6個月減掉81斤後收穫健康

?減肥達人秀?

姓名:謝麗莉

性別:女

入營時體重:230.0斤

結營時體重:148.4斤

減肥成績:81.6斤

減重周期:180天

減肥方法:運動及封閉式訓練營

大家好,我叫謝麗莉,今年28歲,來自浙江寧波。

由於平時生活不規律,又不愛運動,在加上飲食無節製,慢慢的變成了如今230斤的我。

肥胖=無盡的煩惱

肥胖給我帶來了無盡的煩惱,隨著年齡的增長,我的身體各項機能出現了問題,因此我每周都要上醫院,但醫生的回答都一樣,你要減肥了,等瘦了就會正常。

當然肥胖也給我的生活帶來了問題,我不敢去人多的場所,因為肥胖總有人用異樣的眼神看我,並竊竊私語。

我也不敢去商城逛街,每當有喜歡的衣服,還沒有等我拿起,營業員就說沒你碼數,我頓時尷尬的不知所措。

為了能讓自己瘦,我嘗試了很多的減肥方法,市面上常見的方法我都試過,但結果都是比之前更加胖,忽然慢慢意識到這減肥方法不科學!

減肥,勢在必行

在一次偶然的機會下,我來到了減肥達人。

在這幾個月的時間裡我認識了很多的夥伴,他們和我有著同樣的信念,為了健康,為了自己有強健的體魄。

減重期間也想過退縮,但是看著大家都那麼努力,我怎能放棄,不付出哪來的收穫,當然這其中也少不了營地教練的督促,我很感謝他們對我的幫助。

當我情緒低落時,陪我聊天,逗我開心,在我運動過程中受傷時,第一時間幫我處理,並幫我買葯,時時關心我的身體狀況,他們對於我來說不單單只是教練,更像朋友,關心著我。

身體是革命的本錢,減肥對我來說是長期戰鬥,不能退縮,勇往直前,不久的將來讓自己更瘦更健康!

出營後我也會繼續保持,感謝減肥達人改變了我,希望在今後的路線上越來越好!

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