懷孕可不可以吃橘子？

孕婦懷孕是可以吃橘子的，只要不過量。

孕婦吃橘子的好處?

1.開胃口、止孕吐:

孕婦在懷孕初期，胎盤形成時分泌的物質有抑製孕婦食慾的作用，所以孕婦有一半以上是有不同早孕反應的，比如噁心想吐，食欲不振等。吃橘子是酸的，能剌激胃口，吃橘子對孕婦就有開胃口，止孕吐，緩解早孕反應的效果。

2.提高免疫力:

橘子裡含豐富維生素C，能夠提高孕婦免疫力，孕婦免疫力好了，少生病，對孕婦和胎兒都很有好處。

3.降低血脂和膽固醇：

橘子裡含煙酸，孕婦孕期更需要補充這種維生素PP，增加血液循環，降低血脂和膽固醇。

橘子食用的注意事項有以下六項：

1.不要和蘿蔔同食。

橘子和蘿蔔同吃會產生硫氰酸物質，有可能會誘發或導致甲狀腺腫。

其實有一些飲食禁忌很多人不會太注意，有時得病會覺得莫名其妙，還是注意為好。

2.要注意保護牙齒。

孕婦孕期牙齒會更加敏感，容易蛀牙，引起牙痛，所以孕婦吃完橘子最好能夠刷牙。

3.不要過量食用，每天吃橘子不要超過3個。

一個原因是有可能會導致皮膚髮黃，患上「高胡蘿蔔素血症」。

第二個原因是非常有可能會導致孕婦上火。

吃橘子產生了大量的熱量，沒有及時消耗時就會引起上火，引起咽喉炎，牙周炎等上火癥狀。上火的感覺那叫一個難受，有時覺得嗓子要冒煙了，還痛得很，咽口水都痛，牙齒呢，咬啥都痛，而一但上火要下火可真沒那麼容易了。

有的孕婦愛吃點啥就拿那當飯吃，一筐筐地吃下去，這是不可取的，啥東西都不能過量，再好的東西吃多了也不好。

4.空腹不能吃橘子。

橘子味酸，比較剌激腸胃，會引發胃痛等不適癥狀。

5.吃藥時不要吃橘子。

在吃藥的當天吃藥，有可能會減低藥效，或者相衝，謹慎為好。

總之，孕婦懷孕是可以吃橘子的，但是不要多吃。