這個果子這樣做，止咳潤肺，痰排的一乾二淨，大人小孩咳嗽超管用

大家好，我是夏老師，對內呢是2個孩子的媽媽，大的8歲，小的3歲，對外呢職業是做中醫育兒師的，有著十幾年的的育兒經驗。這些年來，我家寶貝們體質很好，都是我一手護理的，幾乎不怎麼生病！身邊經常也有家長問孩子各種小毛病怎麼辦，我都第一時間給予幫助，因此她們非常信任我，我呢，為此也很自豪！

這幾天氣象起伏變化太大，一下升一下降，於是呢很多的媽媽來找我，說，自己寶寶開始咳嗽了，白天稍微好一點，晚上咳 的較為嚴重，咳的眼淚都出來了，做父母的看著真是心疼……

像這樣的咳嗽，在我家呢嗎，都是用一個簡單的食療就能給孩子護理好，壓根不用去醫院，更別說吃藥打針~所以呢，現在孩子身體很好，也不用怎麼操心。身邊很多的家長為此都很羨慕我，還誇 我真是個好媽媽~

接下來，給大家說一個寶寶咳嗽的時候說的一個食療方，做法很簡單，已經推薦給百多位媽媽，反饋很好！

川貝枇杷水:

1.枇杷洗凈，去皮去核，裡面的白膜除掉。去皮小妙招（用小刀刮幾遍枇杷表皮後可以輕易取下整張皮）

2.處理好的枇杷加適量水

3.加入冰糖

4.加入川貝粉（藥店可購）

5.小燉盅燉開始工作

6.燉好出鍋

現代醫學研究發現，枇杷中含有苦杏仁甙，能夠潤肺止咳、祛痰，對於扁桃體發炎所引起的咽喉紅腫、疼痛很有效。

其實啊，我家大寶是個早產兒，也老是動不動感冒咳嗽發燒等。後來接觸中醫以後，對孩子體質這件事兒愈加註重和上心。經過半年 的調理體質，現在大寶體質越來越好了，抵抗力也增強了的。這也對我後來生下小寶，去護理孩子打下了重要的基礎，壓根就不生病的，哪怕偶爾有個小病什麼的，我也都用食療方給護理，而且食材都是生活中常見的呢，也就避免了各種抗生素的攝入呢，畢竟是葯三分毒。打個比方啊，寶寶風熱咳嗽（枇杷葉子水），風寒咳嗽（蘿蔔水，冰糖燉檸檬），發燒（香菜湯）積食（水果湯）等等~

當然身邊也有很多的家長疑惑。孩子晚上睡覺喜歡打~鼾，磨牙，出~汗以及不知道怎麼辨~別孩子症~狀的怎麼辦或者想~給孩子去調理好體質的，最好是呀把孩子的具體癥狀（舌苔黃還是白，下眼袋是否發青等圖)給~窩

也就可根據寶寶的具體情況說方子。同是寶媽，深知帶娃的不容易呀~

本文為作者~徽~信（kg15151801494）版權所有，未經作者許可，請勿用做任何商業用途，謝謝！！！