小時候還是很瘦的,後來上初中生過一次病,從那之後,身體就像吹起來似的胖的很。到了大學整個人顯得非常臃腫,但是儘管如此,我每天還是一天三餐都要吃肉,尤其到了晚上,學校的夜市非常火爆,我基本上每天都要為自己加餐。油膩、油炸的食品吃了不少。
結果不到一個學期,我就比之前胖了10斤,上稱之後的我被自己長胖的速度驚呆了(130斤)。放假回家後,發現同學都是上了大學,變得愛美,都開始減肥。只有我一人體重直直向上!尤其是我感到自己肚子上的游泳圈,會隨我的走動上下一動一動的,感覺非常累。於是我下定決心開始減肥。我向周圍那些減肥成功的同學取經,如何快速有效減肥,結果他們都建議我開始運動。
於是我每天都約著同學一起去健身房做運動。可是連續十天每天運動累的像狗似的,居然沒有減掉一斤肉,這讓我十分的氣餒。雖說減肥需要堅持,我的時間有點短,但是沒有看到一點效果我還是很灰心的。
正好某天早上和媽媽碰到一位阿姨,看到我說我還是小姑娘,減減肥就會變漂亮。我說了我的苦惱,很難減掉,這位阿姨就熱情的給我介紹了一個土方子。之後我每天堅持用,沒想到神奇的是五天我就瘦了幾斤,一個月竟減了30斤!
材料:普洱茶,玫瑰花
玫瑰普洱茶的做法:
1、熟普洱用開水沖泡洗兩次,第二次洗加入玫瑰花一起泡洗乾淨。
2、洗乾淨的玫瑰普洱衝進開水泡一會兒
3、養顏瘦身茶泡好啦!請喝。
最後希望減肥的你也可以美美的瘦下來,當然了如果有任何減肥問題的話,微信 11471339,
希望幫助你!
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