1、
氣象逐漸變熱，為寶寶做好防曬工作，成為媽媽們的心頭大事。
一提到防曬，很多媽媽第一時間想到的是往購物車裡放一件神器—— 「防曬霜」！可是別急，寶寶真的適合用防曬霜嗎？一位國外媽媽給1歲寶寶塗防曬霜的經歷，或許值得我們每一個媽媽引戒。
這是一位加拿大媽媽瑞貝卡，育有一個1歲的女寶。和天底下所有的媽媽一樣，瑞貝卡愛子心切，夏天還未來臨之際，她就精挑細選在網上為孩子物色了一款寶寶專用防曬霜。可這一用，差點讓她腸子都悔青了。
那天出門前，這位媽媽很貼心地為孩子塗上了防曬霜，可不到一小時，她卻驚訝地發現寶寶的臉上出現了紅腫，緊接著，一個個大水泡接連凸起。媽媽嚇了一大跳，立馬帶孩子來到醫院就診。
醫生說：這是由防曬霜引起的過敏反應，寶寶重達二度灼傷。好在送醫及時，在醫生的醫治下，孩子的病情得到有效控制，不然寶寶的臉上就會留下疤痕。
明明是為了孩子好，卻差點親手毀了孩子。這位媽媽又是羞愧，又是心疼。
不過，加拿大媽媽的經歷卻也告訴了我們每一個媽媽：孩子防曬工作很重要，可怎麼防曬卻有講究，既要呵護有加，也不能保護過度。
2、
如何做好寶寶的防曬工作，寶媽要首先清楚：防曬到底防的是什麼？
在很多人的認識裡：防曬是為了防黑；事實上，防曬的真正目的是隔離陽光中的紫外線。
其中UVA（長波紫外線），其波長在320~400nm之間，穿透力非常強，可穿透表皮直達真皮淺層。而UVB（短波紫外線），其波長在290~320nm之間，雖穿透力稍弱，卻會導致日曬紅斑、腫脹，嚴重者還會出現水皰。
雖說紫外線能夠促成人體合成維生素D，幫助鈣吸收，助力寶寶長高。但是寶寶皮膚嬌嫩，夏天過強的紫外線卻會對寶寶的皮膚造成傷害。
那麼問題又來了：寶寶不塗防曬霜，容易曬傷；抹了防曬霜，一個不慎就會過敏灼燒，也不利於促成維生素D合成。寶寶防曬，到底該怎麼辦呢？
其實，對於寶寶來說，最好的防曬方式是——物理防曬。
1、 出門時間要選好
寶寶皮膚嬌嫩且薄，只有成人皮膚的1/3，由此其承受能力也比較弱。帶寶寶出門活動，家長要避開太陽鋒芒。上午10點到下午4點是一天當中最熱的時候，紫外線也最強，家長避開這個時間段，選擇早晚時光，就能放心讓寶寶在戶外輕鬆玩耍。
2、 出門衣著有講究
為了避免太陽直射寶寶皮膚，家長要做到盡量遮蓋寶寶的皮膚，帶上大簷帽，穿上寬鬆透氣的長款棉質衣服，這能有效避免陽光直射寶寶皮膚。
3、 出門地點要適當
做好了以上兩項防曬準備工作後，接下去要注意的是寶寶活動場地的選擇。盡量挑選有大樹遮蔭的地方，或者是有大陽傘擋光。遮蔭處相對涼爽，適合寶寶玩耍。
寶爸寶媽在選擇物理防曬的同時，也要注意幾個注意事項。
`防曬服挑選要當心。
網上有很多款式新穎又漂亮的防曬服，家長在挑選的過程中，要注重品質，而不是只看款式。
福州曾有一位5歲的小男孩要參加幼兒園郊遊，細心的媽媽查了氣象預報，發現當氣象溫將高達29度，並有可能出現小雨，因此網購了一件淺綠色防曬服。誰料，孩子穿了一天悶了一身汗回家，不僅手臂和脖子都曬紅了，身上還冒出不少紅疹子，瘙癢難忍。
防曬衣好看卻不中用，雖然輕輕薄薄摸著也光滑，但很多卻是由滌綸、色丁布、聚酯纖維、人造纖維等材料製成，不透氣也不吸汗，不僅起不到防曬的作用，有些甚至還塗抹了一些不安全的化學物品，穿著更有可能誘發膿痱症、濕疹、膿皰瘡等皮膚病，甚至導致中暑。
按國家標準《紡織品防紫外線性能的評定》規定，只有當衣服的UPF(紫外線防護係數)值大於40，UVA(穿透力較強的長波紫外線)的透過率小於5%時，才能稱為「防紫外線產品」。
而事實上，網上很多打著「既能防紫外線又能防雨」的防曬衣，其商標上卻未標UPF值，家長在選購的時候，一定要多加註意，從寶寶皮膚考慮，棉質、透氣的面料才是首選。
`陰天也要記得防曬
很多家長會理所當然地以為，紫外線是有太陽光帶來的，那麼陰天就可以放心地帶孩子出門。
其實不然。紫外線中的UV—A並不會陰天而變弱，它能輕易穿透雲層，穿過5公分厚的玻璃窗，一樣存在曬傷的隱患。
`寶寶的眼睛也要注意避光
有些媽媽非常細心，覺得陽光太刺眼，會貼心地給孩子帶上一副墨鏡。但這種呵護，媽媽們要慎重，因為寶寶眼睛正在發育過程中，屈光狀態會隨著寶寶的成長而變化。因此，這副墨鏡是不是適合這個階段的寶寶，家長最好在購買之前諮詢專業的眼科醫生。安全起見，大簷帽、遮陽傘更安全。
3、
有些媽媽心中依然有疑問：既然有寶寶專用防曬霜，那孩子到底能不能用呢？
確切地說，物理防曬是寶寶首選，寶寶防曬霜能用，但是幾個禁忌，媽媽一定要知曉。
防曬霜怎麼選？
防曬霜分化學性和物理性。簡單來講，物理性的防曬霜是利用防曬粒子，在肌膚表面形成防護層，反射紫外線中可能對肌膚產生危害的光波，從而達到保護的作用。
而化學防曬霜則剛剛相反，它是利用吸收的原理來防曬，其成分中的某些化學物質與細胞相結合，在細胞受損之前，先將紫外線中可能對肌膚產生傷害的光波吸收掉，從而達到防曬的功效。
無疑，對於寶寶而言，物理性的防曬霜更適合。在挑選防曬霜的時候，媽媽們可以查看成分，其中：由二氧化鈦和氧化鋅等組成的防曬霜多為物理性。
物理性的防曬霜剛塗抹的時候會顯得有些白，需要靜候一會兒，才能接近於膚色，其質地有些油膩，只要不擦拭，可以長時間起到反射紫外線的作用。
寶寶如何塗抹防曬霜呢？
一般而言，6個月以下的寶寶建議採用物理防曬，6個月以上的寶寶，則建議使用物理性的防曬霜。其SPF值至少達到15。
《美國兒科學會》建議：如果寶寶沒有足夠衣物遮擋，可以小面積、小劑量塗防曬指數（SPF）至少在15的防曬霜。
這裡再多說一點，我們知道SPF值代表防曬指數，指數越高，防曬效果越好。
事實上，這不是一個完全認識。SPF代表的是防曬霜的倍數，SPF15代表相比未塗防曬霜，它就能夠延長15的曬傷時間，以此類推，指數越高，防曬傷時間越長。
但，值得注意的是，並不是指數越高就越好。SPF值越高，也就意味著添加的防曬劑就越多，由此皮膚的負擔就會越重，造成毛孔不透氣、堵塞，甚至皮膚過敏等問題。
所以在帶寶寶出門，媽媽們可以估算下外出活動時間，合理選擇恰當的指數的防曬霜。
除了SPF值，防曬霜還有一個主要參考值叫做PA，其後綴+號越多，則表示延緩曬黑的時間越長。
一般而言，寶寶的日常防曬，媽媽們選擇SPF15、PA++就夠了，如果是要進行野外活動，那麼可以根據時常和當氣象候適當選擇係數更大的防曬霜。
給寶寶塗防曬霜，寶寶第一次使用，最好先擠取一點，在寶寶肌膚上測試一下，如果沒有反應的話，再放心給寶寶使用。
寶寶出門前半小時，媽媽要提前給寶寶塗好防曬霜，這樣才能起到有效防嗮作用。如果寶寶在玩耍過程中出了很多汗，或者玩過水，媽媽要記得及時補塗。
哪類防曬霜寶寶不能用？以下這幾款，家長要引起重視。
1）成人防曬霜，寶寶用不得。
有時候，家長為了圖方便，有可能直接把自己的防曬霜拿來給孩子用。但成人防曬霜與寶寶防曬霜成分不一，孩子皮膚嬌嫩，或恐造成傷害。
2）噴霧型的防曬霜，寶寶用不得。
噴霧型的防曬霜在使用的時候，很容易被寶寶吸入，還有可能不慎進入寶寶的耳鼻眼睛。其次，噴霧型的防曬霜防曬效果不佳，需要不停地補充，也不適合寶寶。
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夏日炎炎，酷暑難擋，如果寶寶一不小心還是被曬傷了，怎麼辦？家長們可以採取如下措施：
1）多喝水是首要
寶寶戶外活動回來後，臉蛋顯得紅彤彤，家長要及時給寶寶補充水分，避免寶寶因為曬傷造成缺水。
2）皮膚髮紅髮燙，可冷敷
如果寶寶曬傷表現出皮膚髮紅、發燙並伴有疼痛，家長可以自行治療，用一條涼毛巾敷在灼傷區域，或者也可以用清涼的睡水為寶寶洗個澡，幫助寶寶皮膚溫度降到正常值。
3）出現水皰、發熱、冷戰，要及時就醫
如果寶寶曬傷嚴重，引起水皰、發熱、寒戰、疼痛及全身不適，那麼家長就應該立即就醫。嚴重的陽光灼傷與其他類型的嚴重燙傷一樣需要接受治療，特別是出現水皰，有可能引發感染，不適合自行處理。
寶寶的防曬工作要做好，其他防暑工作也要做好。
1）白開水，要多喝
寶寶小，體溫調節中樞還發育完善，氣溫一高，就會出很多汗。讓寶寶多喝白開水，不僅可以預防寶寶中暑，還能提高身體新陳代謝的功能。
2）吹空調，要避風口
寶寶長時間待空調房，室溫應該控制在26度~28度之間，以防室內外溫差過大，寶寶不適應，反引起感冒發燒。寶在吹空調之際，家長切忌將風口直接對著寶寶的身體，最好穿一件空調服。
3）洗澡，溫水最適宜
洗澡能幫助寶寶降溫解暑，但家長要注意控制水溫，過高或過低的水溫都有可能對寶寶嬌嫩肌膚造成傷害，因此，寶寶溫水洗澡最合宜。
炎炎夏日就要來臨，家長們做好寶寶的防曬工作，讓寶寶清清爽爽過一夏。
（諾媽 /白羊小媽一枚。世界很大，理想很小，讀書、寫作、遛娃,笑看窗外事，靜寫心中文。）
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