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如何減少過敏性咳嗽的痛苦,2個妙招改善體質,咳嗽一天好過一天

導讀:近年來過敏性咳嗽發病率呈上升趨勢,該病是指以慢性咳嗽為主要或唯一臨床表現的一種特殊類型哮喘。在發病早期階段,陣發性咳嗽為主要癥狀的,多發生在夜間或凌晨,常為刺激性咳嗽,常常在上呼吸道感染後、吸入刺激性氣味、冷空氣、接觸變應原、運動或哭鬧而誘發,大多數患兒往往被誤診為支氣管炎、支原體感染或肺炎。過敏性咳嗽是呼吸道的最常見病,隨著現代化進程和環境的改變,接觸化學物質的機會越來越多,使得人們患過敏性咳嗽的機會明顯增多。

案例:廣西劉先生9歲的兒子,得過敏性咳嗽已經5年了,最早發病是在上幼稚園的第二年,在一次感冒後引發咳嗽,一開始只是晚上咳的多,吃了些消炎藥後不久後就減輕了,但是兩個月後又開始咳嗽,這次吃消炎藥不管用了,馬上帶孩子到醫院,醫生說是過敏性咳嗽,開了抗過敏藥物後好多了。之後每年都複發,吃藥後都能減輕,但是從前年開始,孩子的過敏性咳嗽突然加重了,早晚都咳嗽,晚上根本就睡不上,吃了很多抗過敏葯也不管用,反而癥狀越來越重,劉先生看在眼裡,疼在心裡,但又不知道是什麼原因。

醫生告訴劉先生:過敏性咳嗽的病因很複發,其發病與內在過敏體質與外在因素(過敏原)交織在一起而反覆發作。治療過敏性咳嗽應該是避開過敏原,再調整過敏體質。目前過敏原有2萬多種,且粉塵、灰塵、霧霾等過敏原很難避免接觸,因此,過敏性咳嗽的治療應注重調整過敏體質和提高自身抵抗力,才能從根本上改善。

過敏性咳嗽的危害有哪些?

1、發展為過敏性哮喘。長期的過敏性咳嗽就會發展為過敏性哮喘,猝死是過敏性哮喘最嚴重的併發症,因其常常無明顯先兆癥狀,一旦突然發生往往來不及搶救而死亡。所以,預防過敏性哮喘應先積極治療過敏性咳嗽。

2、對於患者的心理造成很深的陰影,由於過敏性咳嗽很多的患者不能夠參見應酬,不能夠和大家一起旅遊,就會失去應有的快樂,就會逐漸的鬱鬱寡歡。造成很多的心理疾病,心理因素對於過敏性咳嗽有很大的影響。

3、嚴重影響睡眠、工作和學習。過敏性咳嗽的最大特點為長期頑固性咳嗽,多在3周以上,多在夜間或凌晨加劇(晚上睡覺前咳一陣;半夜醒來咳一陣;早上醒來咳一陣)。嚴重影響患者睡眠、工作和學習。

4、濫用抗生素產生副作用。很多過敏性咳嗽患者在治療過程中反覆靜脈點滴或長期口服抗生素,如果效果不明顯,就換用最新一代抗生素。濫用抗生素導致許多過敏性咳嗽患者常年治療不當,既不能有效控制病情,反而使咳嗽加重,成為哮喘。

5、大量用藥產生耐葯菌。由於過敏性咳嗽是一種慢性疾病,治療周期也相對較長,患者在治療過程中大劑量使用各種藥物,給肝腎功能帶來嚴重的損害,往往有些患者過敏性咳嗽尚未治好,就又出現了其它疾病。各種藥物的大劑量長期使用也會產生耐葯菌,為以後的治療增加難度。

過敏性咳嗽,對兒童的影響

陳女士4歲女兒欣欣,從去年3年月份開始反覆咳嗽,到現在已經一年多的時間了,晚上睡覺前咳一陣,半夜醒來咳一陣,早上醒來咳一陣。睡覺時愛出汗,不安靜,喜歡蜷曲著睡。一開始咳嗽給孩子吃了消炎藥,但是不管用,也給孩子用食療方和按摩,但是孩子的咳嗽有增無減。去很多醫院,拍片、CT查了個遍,也沒有用,醫生都說是支氣管炎,吃藥後還是沒有緩解,就在這種狀態下持續到了今年,孩子咳嗽這麼長時間,已經瘦得脫了形,晚上又睡不好,我和先生極度焦慮中,感覺人生暗無天日。一次偶然機會去醫院檢查,醫生說是過敏性咳嗽,開了抗過敏葯和抗過敏益生菌,孩子吃後果然好多了。

醫生:過敏性咳嗽的發生可影響人類各年齡層,可在嬰幼兒起病,並以兒童多發。有數據表明,過敏性咳嗽的患者有8成為學齡期兒童。因過敏性咳嗽的特殊性,很難做到早期診斷並進行抗過敏治療。導致很多寶寶斷斷續續的咳嗽都會持續三四個星期甚至兩三個月後才會被確診為過敏性咳嗽,孩子幾個月甚至一年半載的咳嗽實在讓家長們為難,醫院走了不少,可依然不解決孩子的咳嗽,孩子們被重複的化驗檢查,反覆的抗炎治療,而最終也不能解決反覆咳嗽的發生,嚴重影響孩子的生長髮育。

可見過敏性咳嗽危害大,治療過敏性咳嗽有2種方法

一、益生菌治療——從內改善體質

過敏性咳嗽是一種免疫疾病,是人體內免疫功用失調呈現不平衡的情況。過敏體質患者,在臨床上調查的時分,往往發現多種過敏反響性疾病常可見於同一患者,與正常人比較,過敏體質患者血清IgE顯著升高,肥大細胞數較多並且細胞膜上的IgE受體也較多。臨床醫學經過細胞水準研討證明:輔助性T細胞及其發作的細胞因子對IgE的組成起重要調理效果。依據排泄細胞因子品種的不一樣,將輔助性細胞分成為TH1和TH2兩個亞群。而TH2細胞排泄的細胞因子主要在抗體構成及過敏反響過程中起效果。TH1和TH2之間經過細胞因子而相互調理,在健康情況下,TH1和TH2會相互平衡,且同時接受輔助性T細胞調控,在輔助性T細胞調控能力欠缺時或接觸到某些異性蛋白質或細微分子(如塵蟎、花粉或海鮮食物等)後,TH2過度活化,致使TH2細胞激素排泄量過高,促使IgE升高,使血清中IgE濃度上升,從而引發過敏性咳嗽。

許多研究已經證實,抗過敏益生菌能夠有效防治過敏性咳嗽哮喘,改善過敏體質。抗過敏益生菌是一類對宿主有益的活性微生物,是定植於人體腸道系統內,能產生確切健康功效從而改善宿主微生態平衡、發揮抗過敏作用的活性作用益生菌是活的生物體,益生菌能預防以及治療過敏性咳嗽,主要是靠通過以及平衡腸道的微生態系統。臨床試驗還表明,暴露於微生物益生菌通過胃腸道有利於免疫功能。富含六株專利抗過敏乳酸菌的欣敏康抗過敏益生菌可以穩步增強免疫調節細胞(Treg細胞)的活性,作用於TH1、TH2型細胞,使其達到平衡,減少血清中特異性IgE抗體的生成,減輕過敏反應的臨床癥狀,從根本上治療過敏性咳嗽哮喘,促進脾臟細胞中γ-干擾素分泌量,防止過敏性咳嗽哮喘再次複發,從而實現徹底改變過敏性體質。

二、體外護理——增強自身免疫

1、多補充維生素和礦物質。橙子、杏和胡蘿蔔等含維生素A;草莓、柑橘等含維生素C;鱷梨、蔬菜油等含維生素E,穀物含鋅和硒等,這些食物對增強免疫力有益。

2、避免忽冷忽熱。過敏人即怕冷又怕熱,忽冷忽熱會形成應激反應,降低免疫力,在季節交替、 氣溫驟變時,家長應盡量為孩子防寒保暖和過熱,汗出受風。

3、提高睡眠品質。睡眠與人體免疫力密切相關,良好的睡眠可使體內的淋巴細胞數量明顯上升。孩子每天睡眠至少應保持8-10小時,成人至少保持6-8小時,並且保持高品質,才能達到良好效果。

4、室外體育運動。可以促進肺功能的發育,增加肺活量,增強呼吸道的防禦能力。因此,應該鼓勵孩子多去戶外環境中活動,呼吸新鮮空氣,增強中樞神經系統對體溫的調節功能,提高他們的禦寒能力。專家推薦的鍛煉方案是:每周鍛煉5天,每天1小時,項目以中長跑為主,輔以球類、跳繩等利於為兒童所接受的項目。

5、飲食均衡,避免營養單一。免疫功能想要好,首先得把免疫系統搭建起來,各種營養物質都要攝入。比如抗體、補體等都是蛋白成分,而組成免疫細胞、組織則需要脂肪等物質。

?過敏性咳嗽的癥狀容易與一些普通的咳嗽混淆,進而影響醫生的判斷和診治。但是,對於一些有相關經驗的人來說,可以通過藥物治療效果來加以判斷。所以,如果發現咳嗽符合過敏性咳嗽的特徵時,可向醫生提議,以確診疾病類型。


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