便秘、肉球脫出？紅小豆這樣吃，養胃潤腸，痔瘡、出血都消失了

痔瘡是一種高發的肛腸疾病，雖然看起來不嚴重，但一旦發病，整個人就是坐立不安，喝不下水吃不下飯，上個廁所都伴隨著劇烈的疼痛。最讓人尷尬的是肛門處的異物感，非常影響患者的生活和工作。

痔瘡都分哪幾種類型？

痔瘡一般分為內痔、外痔、混合痔。一般情況下是先有內痔，後來因為靜脈曲張又引發外痔的出現，但現在混合痔的患者居多。

有很多人都認為，痔瘡是小病，不用治。但事實並非如此，痔瘡是因為長期不良的生活習慣以及飲食方式所引發的，所以，只要你一直保持亞健康的生活狀態，痔瘡就不會消失，相反，還會越來越嚴重。

痔瘡患者平時需要注意的事項:

痔瘡是肛腸疾病，而腸道作為消化系統的末端結構，受飲食影響也自然最大。所以，痔瘡患者在日常飲食中，要多吃對消化系統有益的粗纖維。為了能夠保持大便通暢，喝水也是很重要的，只有充足的水分才能讓腸道濕潤，緩解便秘。

1、紅小豆是防治痔瘡的天然良藥，可以和當歸一起煎煮服用，用於便血、腫痛的治療，也可與大米同煮成粥。

2、槐花具有涼血、止血、消痔的功效，可以把新鮮的槐花做成冷盤、蒸菜或者餃子餡，也可以泡茶飲用。

3、芝麻中還有大量的氨基酸，膳食纖維和礦物質，能促進排便，長期便秘的痔瘡患者可多食用，它能減輕痔瘡出血、預防脫肛，對痔瘡患者是很好的良藥。

4、蜂蜜有補血益氣、潤腸通便的功效，早上起床的時候可以喝一杯蜂蜜水，不僅養胃潤腸，改善便秘，對女性的皮膚還有很好的美白作用。

我得痔瘡已經有兩年了，肉球脫出，還便血、便秘，每次病發都疼得想哭。後來有一個和我同病相憐的同事給了我一盒 澤和堂 芷 舒樂 ，裡面全是中藥材製成，抹上去很清涼，後來堅持了一周，上廁所的時候屁股已經完全不疼了。然後又用了一個周期來鞏固，自己的飲食習慣也變得清淡不少。現在距離上次痔瘡發作已經一年半了，上廁所也很順暢，所以還是很有效果的。

痔瘡患者護理小貼士

痔瘡的發病機理是複雜的，不過這和目前的生活方式也有很大的關聯。長期久坐久站，缺乏體育鍛煉的時間，就會造成盲腸血液淤積，從而引發痔瘡。所以平時只要有時間，就要讓自己活動起來。

1、慢跑簡單可行，尤其適合中老年人。每天早晚兩次就能起到很好的作用。

2、仰臥起坐主要會鍛煉到腰臀和腹部，多做仰臥起坐可以增加括約肌血液循環，幫助緩解痔瘡的癥狀。

3、跳繩雖然簡單，但因為需要全身肢體配合，所以堅持跳下來還是很累的。