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緩解預防痔瘡的飲食小常識

現代人飲食結構複雜多樣,長期吃外賣、下館子、久坐等不良飲食和生活習慣,引發肛門問題,先是瘙癢、便血、腫痛、流粘液然後逐漸長成肉球,在肛門外脫出,令人坐立不安。

痔瘡長期存在?輕者炎症,重者引發敗血症!

有些人以為痔瘡沒什麼大問題,就放任不管。但痔瘡久治不愈,會引發一系列問題,輕者引發貧血、婦科炎症、攝護腺炎,重者引發病毒感染、敗血症。所以,一旦有了痔瘡問題,絕對要引起重視。

痔瘡怎麼才能快速治好?找到根源是關鍵!

想緩解痔瘡必須要找到病因和根源,只有對症才能穩準狠解決問題。痔瘡分為內痔、外痔、混合痔。痔瘡的肉球就是靜脈團塊,是人體直腸末端粘膜下和肛門的靜脈叢發生曲張和瘀血之後出現的。避免直腸粘膜瘀血和肛門靜脈發生曲張,是消除痔瘡的殺手鐧!

痔瘡"天敵",每天2次,祛濕殺毒

配方:苦參、菊花各60克,蛇床子、金銀花各30克,白芷、黃柏、地膚子各15克。

用法:取上面藥材1劑,加入清水適量,煎取藥液,趁熱先熏後洗肛門部。每次熏洗20分鐘,每日2次。

功效:祛風除濕,止癢。

蒜蓉馬齒莧

先將馬齒莧洗凈濯水備用,然後把大蒜切成茸,加食鹽、生抽、陳醋、糖和香油調和成味汁,把汁淋澆到馬齒莧上攪拌均勻即可食用。清爽可口,還能清熱解毒、涼血消除肛周膿腫。

痔瘡患者日常要注意什麼?

1、患有痔瘡的人群,日常生活中需要注意飲食和作息,喝酒或者任何辛辣刺激的食物都容易引起痔瘡發作,熬夜會導致身體虛弱、肝火旺盛,這也會增加痔瘡發作的風險。

2、痔瘡患者可多攝入些纖維性食物,多吃蔬菜水果,幫助活動腸道。

3、用國外斯蒂洛克此外,痔瘡患者還要適量運動,喝水充足,形成良好的排便習慣,以減少痔瘡發作的頻率。


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