預防緩解痔瘡適合吃哪些食物

隨著人們生活習慣和飲食習慣的改變，現在痔瘡的發病率也越來越高了，使得很多人成為了有「痔」之士。一旦痔瘡發作，坐臥不安，寸步難行，上個廁所感覺身體被掏空，嚴重了還會出現直腸脫垂，肛裂，肛瘺，肛周膿腫等，嚴重影響生活和工作。因此我們在平時的生活中要做好痔瘡的防治工作，避免痔瘡給我們的身體帶來更大的危害。

痔瘡的在康復和預防期間適合吃哪些食物：

1、多吃高纖維的食物

含纖維素高的食物，具有潤腸通便的功效，非常適合便秘患者和痔瘡患者食用。富含高纖維素的食物有：竹筍、捲心菜、土豆、油菜、荷蘭豆、粗糧、茭白等食物。

2、多吃有潤腸作用的食物

痔瘡患者的一個普遍病症特點就是排便時間比較長，因此患者應在日常生活中多吃一些具有潤腸作用的食物。此類食物有：菠菜、蜂蜜、香蕉、梨、動物油及植物油等。

3、適宜吃質地偏涼的食物

為了預防痔瘡患者病情加重而導致便血的現象，患者應多吃質地偏涼的食物。這類食物有：冬瓜、苦瓜、西瓜、芹菜、菠菜、茄子、絲瓜、蘑菇、鴨肉等。

4、少吃油炸及辛辣等食物

痔瘡患者在飲食上要少吃油炸熏烤及刺激性的辛辣食物，酒、咖啡、濃茶這些食物也要盡量少吃，因為常吃這些食物會導致糞便的乾燥，從而導致加重病情。

痔瘡注意事項：

1、要保持心情愉悅，積極的接受治療，不要緊張焦慮，否則會導致肛門括約肌緊張收縮，加劇痔瘡。

2、保持肛周的清潔後用進口斯蒂洛克，定時洗護，避免滋生細菌，誘發炎症性皮膚病，或者感染，加劇痔瘡。