女人一旦過了三十歲，這幾樣食物要多吃，滿滿的膠原蛋白更顯年輕

口感粉糯細膩，豐富的營養及保健功效，具有滋陰潤肺、清熱祛火等多種功效。

煮燉後的皂角米，其中含有多種維生素，營養成分豐富，經常吃可以讓你的皮膚愈加細膩光滑。

天然野生桃膠，自然之相，豐富的植物膠質，女神魅力的秘密

口感超軟糯，滿滿的膠原蛋白，營養超高！銀耳又稱白木耳、雪耳等，味甘，、補氣、減肥、潤腸、祛斑美容等功效

女性容易出現痛經、月經不調等婦科病，在經期前後都可以多喝黑糖水，起到改善、治療作用。

阿膠對皮膚又駐顏功效；所以是女人們常備的一款食品，好吃不膩，又可以吃出健康。