2019/03/05 星期二
關鍵字丨便秘
Constipation
運營:Alex
文章:Tina
編輯:Yoki
推廣:Rita
Text:
便秘問題幾乎是所有小寶寶都會遇到的問題。特別是吃配方奶或者是剛添加輔食的寶寶。
如何準確判斷寶寶是否便秘?
可是,在生活中,媽媽往往只是通過大便次數來判斷寶寶是否出現了便秘。寶寶兩天不拉臭臭,媽媽就會特別擔心。這就是真的是便秘嗎?
其實不然
寶寶是否出現便秘應該同時看以下幾個指標:
1. 大便時非常用力。
2. 大便很粗,像麻繩一樣。
3. 好幾天才大便一次。
4. 大便時間很長,在馬桶上時間超過5分鐘。
5. 排出的大便像小球一樣,或者是很多小球。
通過觀察以上5點
我們發現了寶寶的大便次數和大便性狀都突然出現了改變。而並不是單純的大便次數。
如果
寶寶好幾天才大便一次,但是每次大便看起來柔軟,那就不是便秘。
畢竟隨著寶寶月齡的增長,他每天的大便次數是越來越少的,逐漸向成人過度。
添加輔食後便秘怎麼辦?
我們開頭說過,添加輔食與人工餵養很容易造成寶寶便秘。接下來我們先講添加輔食後寶寶便秘如何解決?
在寶寶滿6個月開始添加輔食的時候,以下食物在最初嘗試的時候,很容易引起便秘。
媽媽們可以暫停這樣食物:
同時
也有一些食物是可以幫助腸道運動的:
除此之外
我們還可以為寶寶選擇補充一些益生菌,這樣可以調節腸道功能,最好是購買含有乳酸菌或者是雙歧因子的製劑。
人工餵養導致便秘後怎麼辦?
解決添加輔食後的寶寶便秘其實很簡單,停止某些食物就可以了。
那對於人工餵養的寶寶呢?
總不能讓寶寶停止吃奶粉吧?
寶寶吃奶粉後,大便次數會減少。並且便便會沒有母乳餵養的寶寶便便那麼稀。
出現這樣的現象其實是正常的,但是這會很容易讓媽媽誤認為寶寶便秘了。
問題來了
如果寶寶是真的便秘呢?
當寶寶出現真的便秘時,寶媽卻不以為然。因為這種「正常的」現象混淆了媽媽的判斷。
對於奶粉餵養的寶寶如何判斷寶寶是真的便秘還是假的便秘?
關注 荔枝微課「美好孕產嬰」直播間,今晚8點教你如何判斷奶粉餵養的寶寶到底是不是便秘?
The end
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