寶寶輔食後遺症：便秘、腹瀉、過敏……

寶寶到一定月齡，就要開始添加輔食了~

剛剛接觸輔食的寶寶，往往對事物表現出強烈的興趣，張著小嘴嗷嗷待哺，尤其可愛。但是，很多事情還是需要媽媽們留意一點的，比如添加輔食不久，寶寶出現了之前很少出現的便秘、拉肚子、過敏...

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添加輔食後便秘

添加輔食對於已經習慣了母乳或者奶粉的小寶寶腸胃來說，確實具有一定的挑戰性，所以很多寶寶會出現便秘的情況。

要是便秘是在寶寶剛開始添加輔食就出現的，可以先將輔食停上一周，隻吃奶，讓其腸道休息休息。等到大便正常了，再開始慢慢添加輔食。

如果是寶寶添加輔食有一段時候了才出現的便秘，注意多攝入膳食纖維，儘可能的多給寶寶吃點蔬菜水果，此外可以服用含有益生菌的製劑，對便秘有不錯的緩解作用。

如果寶寶是排便時間間隔拉長了，但是大便性狀正常，排便也並不費勁，那就不是便秘，媽媽不必太著急。

如果寶寶是大便乾燥、排便困難，媽媽可以用濕的肥皂條、蜂蜜條，或者遵醫囑使用開塞露，刺激寶寶排便。

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添加輔食後腹瀉

說在前頭：

在寶寶添加輔食期間出現了腹瀉，要記得儘快的把大便用乾淨的保鮮膜或者容器取樣，方便醫院化驗檢查。這能夠幫助到後面的診斷治療。

在寶寶拉肚子期間，不必禁食。如果這個時候禁食，毒素沒有足夠動力向外排出，反而會加長腹瀉時間。

同時，這個時候也不必完全停掉輔食。如果完全停掉了輔食，那就要增加奶的供應了。

如果是母乳餵養寶寶，在腹瀉期間正確的飲食應該是服用乳糖酶，同時清淡輔食，包括米粉、米粥、軟麵條等等；

如果是配方奶粉的寶寶，正確的飲食方法是改用無乳糖的配方奶粉，搭配清淡輔食。

注意好護理寶寶的小屁股，每次拉完肚子後，要用清水清洗乾淨，預防紅屁股。如果已經紅腫，可以用些爽身粉。

這樣堅持1~2周，胃腸會基本得到恢復。

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添加輔食後過敏

過敏時間：

餵養過程中，如果是添加一種食物後出現的過敏，一般快的在2個小時以內出現，慢點的可在1~3天內甚至幾周以內才出現。

過敏反應：

過敏的反應有輕有重，如輕度腹瀉、嘔吐、濕疹、蕁麻疹、嘴唇腫脹...或者嚴重的嘔吐、腹瀉呼吸困難...

輕度過敏只要立即停掉致敏食物，過敏現象就會很快消失，並且隔3個月再試一試，如果仍然過敏，就再隔3個月後再嘗試。

ps：對雞蛋過敏的寶寶，需要停了雞蛋後隔6個月再嘗試~

重度過敏的話，是可能影響生命安全的，一定要迅速送往醫院，因為幾分鐘的時間，孩子就可能出現氣管腫脹、呼吸道堵塞、窒息。

為了預防過敏，媽媽們一定要嚴格遵守輔食添加的原則：

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1、易致敏食物有蛋清、牛奶、海鮮、花生、大豆，以及父母本身也接受不了的食物也不要過早給寶寶嘗試。

2、輔食一定要一樣一樣的添加，切忌一次性添加多種輔食，嘗試一種新事物之後，最少觀察3天時間，確定沒有問題之後才能再添加。