每日最新頭條.有趣資訊

太極真傳一張紙,只是看不懂!

在學習太極拳的人中,青年、中年漸漸多起來了。其中單純為強身而來的只是少數。大多是仰慕太極拳有極為高深的技擊內容,想攀登這一高峰,看看它的究竟,想有朝一日成為當今的「楊無敵」。在所有學太極拳的人中,不乏有勤奮好學、刻苦鑽研、勇於探索之士,在眾多習拳者中僅佔很少數,但繼承、發展太極拳的希望,卻指望他們。

要想學到太極學技擊方面的內容,除了強調要有傳,要拜明師學到高品質的拳架之外,還得在理論上不斷深入研究。這就要認真對待拳譜。

大多數成年人、有一定文化水準的人開始學太極拳時,總希望找到太極拳拳語,好像以為有了拳語,就是「真傳一張紙」,就可以按自已的理解,學好太極拳了。

記得當年自已得到拳譜的時候,真以為其中的道理都能懂得了。因為有文化,會識字,哪有不懂的道理?誰知學了十多年拳之後,如夢方醒,才知道拳譜上寫的,是有功夫的人對功夫的記錄。沒有功夫的人,即使天天讀拳譜,也依然拳是拳,譜是譜、並不相等,也未必相通。即使文化程度很高,未得明師真傳,或者實踐功夫不夠,是學不懂拳譜的。

有了拳譜,容易使你犯自以為是的錯誤,助長你的主觀主義。不如多親近良師益友,教誨切磋,更為有益。

如此說來,拳譜豈非多餘?不,我是說初學拳的人,不可能理解拳譜,「入門引路須口授」,還是找老師具體指教,對症下藥,才是上策。

前人寫拳譜,難免有用詞含混之處,如果隻從字面上去解釋,是會有各種不同的解釋的。例如「偏沉則隨,雙重則滯」兩句,諸家的解釋,簡直可以說是五花八門,原因就在於拳譜未對偏沉和雙重這兩個名詞作解。對隨字的含義,也有人說是好,有人說是病,究竟聽哪一家的解釋呢?此外,對「剛柔相濟」的理解差,也導致了不松不柔的痼疾。文化淺深有異,人的慧不齊,本不能強求一致,但關鍵在於拳譜不是空洞理論,而是練拳的指南。一句的誤解,甚至一字的解,就會誤入歧途。例如:很多人就因為誤解了掤勁「掤」字,以「頂」為「掤」,用力去架住、抗住對方,會貽誤終身,成就不大。

古人寫拳譜,本是對功夫的正確記錄,並不是給人寫的語文教材,無奈後人懂語文的多,懂功夫的少,既未得到功夫上的真傳正授,就難免不主觀主義地對拳譜亂解釋一通。這大約就是現在的太極拳成了千門萬戶的原因。

其實,拳中的道理並不神秘。在拳譜上,本來也是說得明明白白的,只因我們功夫不到,才如霧裡看花,總隔一層。我一再強調,太極拳不是常識,更忌拙力(硬力);而是要丟掉常識和後天的拙力,才能去學到的智慧

可一般人總是用常識的眼光去看它,先就自己帶了有色眼鏡,哪裡還能見到太極拳的真容!又不願去深究「舍已從人」的真義,以主觀代替客觀,以力量代替智慧。看到你一腦袋的主觀、一身的力氣,太極拳早就隱藏到更為虛無縹緲的地方去了。性格上如此粗糙,又怎麼可能去尋得細緻的太極拳的蹤跡?

誰是拳譜最有權威的解釋者呢?這正是我們要找明師的理由。


太極養生堂正式對外開課啦!

系列太極拳培訓學習課程助你一臂之力!

太極養生堂即日起面向全國太極拳愛好者推出系列太極培訓課程,第一階段將由太極養生堂(微信公眾號:Taichitang)創始人及總教練黃山先生親授太極功法,後續將有更多太極明師推出。

如果你還沒有體會到太極拳的核心「松」

如果你習練多年還未理解太極拳內勁

如果你的拳架還僅限於套路的訓練

如果你還有為如何練好太極拳而困惑

如果你因為練拳造成膝蓋傷害等等正想放棄太極拳;

如果你練習太極拳一直存在各種問題

不妨參加一次太極養生堂的培訓活動,你將受益終生!

獲得更多的PTT最新消息
按讚加入粉絲團