節食減肥？看完她們再決定吧！

事情是醬紫的， 最近國外發布了一組拒絕節食減肥的宣傳片，標題為：如果你的女神得了厭食症，瘦的只剩下皮包骨頭，你還會愛她嗎？

以此來反對節食減肥，一組照片感受下先！

安吉麗娜朱莉

碧昂絲

桑德拉布洛克

凱蒂佩裡

凱拉奈特莉

看到這很多小夥伴覺得怎麼可能，這種照片只存在於Ps裡，如果這麼想就大錯特錯了！下面肌肉君給大家介紹的兩位，都是為了身材選擇節食減肥，從節食變成厭食，最後變成骷髏人！

前段時間有國外網友去海邊遊玩，然後看到這麼一個姑娘，視頻中姑娘瘦的只剩下骨頭了，連小朋友都嚇哭了，簡直就是陰屍路真人版，視頻感受下先！

視頻中的女子叫瑞秋

曾為了苗條的身材，而選擇節食減肥

結果由於長期節食，從節食變成了厭食

最後體重降到只有18公斤 …

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18KG...這基本屬於一個小朋友的體重

但瑞秋卻是一個37歲的人了

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簡直就是一個「骨頭人」

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而節食減肥前的瑞秋是這樣的

從輪廓中還是能看出是一個人的

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她的腿瘦到無法支撐自己的骨骼

出現心律不整的癥狀甚至連器官都衰退

當時的她只要一移動就會覺得眼前一片漆黑

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好在瑞秋有一個好男票

對她一直不離不棄

辭去工作全天陪伴瑞秋

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看到這肯定有很多朋友想說，多吃不就行了？

NO，對於瑞秋的身體，一下攝入太多卡路裡

會造成嚴重的副作用

最嚴重會引起心臟病複發

這就是為何厭食症這麼難治療。

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很多網友看到瑞秋的故事後

紛紛聯繫她們，給與他們經濟上支援

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最後在大家援助下

瑞秋恢復了健康的體重，並說：

我有個大家庭，他的名字是『全世界』。

他們給了我一個大大的擁抱！

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下面這個姑娘叫sara

曾經是一個厭食症患者

但沒有瑞秋那麼嚴重

也是為了好身材而選擇節食

結果從節食變成了厭食，越來越瘦

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但好在sara有一個健身教練哥哥

在發現她越來越瘦後果斷教她健身

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兩年時間，從35KG體重到55KG

身體從乾癟變得飽滿

眼神從無神變的精神

現在的sara早已是健身圈的名人了

翹臀，馬甲線，統統俱全

她說：健身使我重生

讓我生理上和心理上變得飽滿！

最後

準備節食的你是選擇繼續下去

還是開始運動？