真事！10個孩子空腹吃荔枝死亡！這3種水果吃錯會致命！

哄睡故事——狗狗換屁屁來自科學家庭育兒00:0004:24

正值夏季，果肉飽滿、甜嫩多汁的荔枝是很多家庭的必備水果。

但最近一則「吃荔枝致孩子死亡」的消息刷屏了網路，讓不少寶爸媽被「死亡」、「昏迷」等字眼嚇到，談荔枝色變。

荔枝真的這麼可怕麽？還能給寶寶愉快地吃荔枝嗎？除了荔枝，還要當心哪些「水果病」？

別著急，科長這就為大家一一解答。

一、荔枝病：到底是個啥病？

什麼是荔枝病？

荔枝病的實質就是過量食用荔枝後導致的低血糖。

表現癥狀：空腹進食大量荔枝後，會出現出汗、頭暈、面色蒼白等癥狀，情況嚴重的話還可能抽搐昏迷、導致腦損傷，特別是孩子。

由於寶寶身體還處於發展階段，對血糖的平衡能力比較差，所以一般「荔枝病」多發於幼兒。

「荔枝病」的發病機理目前尚未完全清楚，有研究認為：

• 荔枝中大量的果糖會刺激胰島素的分泌，但胰島素不能直接利用果糖，轉而分解血液內葡萄糖，導致血糖下降。

  
  

• 未成熟荔枝中含有兩種阻礙人體葡萄糖合成的毒素，成熟荔枝中雖含量很少，但大量食用還是會造成低血糖。

  
  

吃了荔枝會「被酒駕」？

除「荔枝病」外，最近「一顆荔枝引起酒駕」的說法也讓不少寶爸媽擔心駕車安全。

實驗證明，吃完荔枝立即檢測是會達到酒駕標準，但過30秒後再檢測就完全沒事了。

所以要想達到「吃荔枝酒駕效果」，得一邊吃一邊開車，而且吃完馬上去吹檢測儀！這個難度著實有點高呀~

二、還能給寶寶吃荔枝嗎？

荔枝果大水多，還富含維生素C。

雖然的確有「荔枝病」致死案例，但大都是因為空腹大量食用荔枝，且搶救不及時而導致的。

也就是說，只要我們保證不讓寶寶空腹進食，荔枝還是能給寶寶吃的，但要注意吃荔枝的時間和數量。

記住以下4個注意事項，荔枝大膽吃~

• 不要空腹、連續大量地吃荔枝，最好飯後半小時再食用；

• 寶寶吃荔枝一次不要超過5顆；成人不要超過300g；

• 要吃熟透的荔枝，成熟荔枝中毒素含量很低；

• 將荔枝連皮泡到鹽水內分解荔枝酸，然後置於冰箱後食用。

另外需要注意的是，有些寶寶因為吃荔枝會引發口腔發炎、流鼻血等癥狀。

為了避免這種情況的發生，我們可以在寶寶吃完荔枝後，讓ta及時漱口或喝點鹽水，能起到去除口腔內的糖分殘留，消炎作用。

三、得了「荔枝病」怎麼辦？

如果寶寶食用荔枝後出現輕微面部蒼白，出汗等低血糖癥狀，寶媽們需要及時給寶寶補充葡萄糖口服液緩解癥狀。

若癥狀持續且愈發嚴重需要及時帶寶寶去醫院就醫。

另外許多家長還沒有荔枝會引起低血糖的意識，出現癥狀後不能及時告知醫生是空腹食用荔枝了，容易引起誤診。

市場上不同品種的荔枝很多，怎麼才能挑到又甜核又小，寶寶愛吃的荔枝呢？

1.果皮：新鮮荔枝果皮水潤光滑有彈性，呈暗紅色。龜裂片較大且規則。

2.果柄：檢查果皮與果柄連接處是否有小蟲，外表有無發霉變黑痕跡。

3.荔枝葉：連葉荔枝若葉子呈青綠色，則代表荔枝新鮮。不要選擇枯黃葉子的荔枝。

4.果實底部：一般果核小的荔枝底部較尖。

5.聞味道：聞一聞荔枝是否清香，若有酸味或異常味道說明荔枝可能腐爛了。

四、還需警惕哪些「水果病」？

寶寶吃荔枝會有「荔枝病」，夏季水果這麼多，別的水果就沒有「病」了？

楊梅

楊梅味道較酸，食用過多會引發便秘、胃潰瘍，殘留在口腔還會使寶寶牙齒酸痛。

每日食用楊梅在4-6顆為宜。

另外，很多寶媽擔心楊梅中小蟲的問題，其實是可以吃的，果蠅幼蟲從小吃果肉長大，無毒無害，還能補充蛋白質！介意的寶媽可以用鹽水泡泡，逼出小蟲再給寶寶吃。

楊梅的挑選方法

1.看外表：選擇顏色深紅的楊梅。

2.摸手感：好的楊梅摸起來不軟不硬。

3.聞味道：新鮮楊梅味道清香。

4.辨優劣：留意裝楊梅的框是否有較深的紅印，若有說明楊梅可能被染過色，不要購買！

芒果

芒果中含有很多刺激性物質，食用過多或沾到皮膚上可能引起面部皮疹，口舌發癢等過敏癥狀。

給寶寶食用芒果時，最好切成小塊直接放入嘴中。吃完芒果後應立即洗臉，漱口，以免果汁殘留在嘴邊刺激皮膚。

很多南方地區路面會種芒果樹作為綠化樹，但從小吸收汽車尾氣還被各種小蟲品嚐過的芒果，無異於毒芒果，千萬不要摘給寶寶吃哦！

芒果的挑選方法

1.看果皮：挑選皮質細膩，顏色較深且無黑點的芒果。

2.看外形：成熟芒果飽滿圓潤，不軟不硬。果形偏長的芒果，果核較小。

3.看果蒂：購買時可用手按壓果蒂，感覺硬實富有彈性則是成熟芒果。

最後，科長提醒寶爸媽們要記住，水果雖好，可不能讓寶寶貪吃喲~

剛剛兒子跑過來問我：「媽媽，你說我為什麼這麼喜歡吃荔枝呢？」

「額，因為上輩子媽媽是種荔枝的農夫，而你是一隻專門來偷吃的小猴子啊！」

兒子接著問「那爸爸上輩子是什麼呢？」

「噓……爸爸是那條給媽媽看果園的大黃狗！」

雖說我這是瞎編的，但略懂玄學的值班小科長說「這一世的親子緣是用來化解前世糾纏的」。

所以，趁著端午節大家都聚在一起，測測你和家人的前世關係吧！

或許比世界盃射門還準點^_^

或者點擊下方原文鏈接，測測你和寶寶上輩子的關係吧！