脫髮嚴重和內分泌失調有關係嗎？

產後脫髮一般發生在產後2～7個月之間。其脫落的特徵是髮際線，整體頭部的頭髮變稀，原因大致與以下四個方面的因素有關。

1、激素改變

懷孕時孕婦體內雌激素量增多，孩子生完之後，媽媽體內雌激素含量開始減少恢復到懷孕前的正常平衡狀態。當雌激素的降低，就形成脫髮。

2、精神因素

精神因素也和脫髮有聯繫。負能量和沉重的心理負擔會使毛髮脫落。如此循環只會導致脫髮越來越多。

3、營養不足

現在有許多產婦怕坐了「月子」後會發胖會節食、挑食，但事實是哺乳期營養的需要量比平時高，節食、挑食影響頭髮的正常生長與代謝而致脫髮。

4、妊娠期反應

妊娠期反應使孕婦發生嘔吐、厭食等造成營養不良，對頭髮的生長特別不利。

產後脫髮怎麼護理？

由於產後頭髮比較油，大量脫髮也屬正常，下面就為大家介紹產後脫髮的護理方法。

1、保持心情舒暢

新媽咪一定要保持心情舒暢，情緒太過緊張會加重脫髮的程度。可以多散散步，不要悶著自己。

2、注意飲食

新媽咪要多吃健發食物，多吃黃綠色的蔬菜(特別是紅蘿蔔、菠菜)、肝臟、蛋黃、海帶等。

3、選用溫和護髮產品

新媽咪要根據頭皮來選擇適合自己的洗髮產品，油性頭皮要選擇清潔型的洗髮精，乾性頭皮就要選擇滋潤型洗髮精。