「自閉症「又稱之為「孤獨症「，是一種比較嚴重的障礙性疾病。其中，比較典型的是「兒童自閉症」。但是，「成年人自閉症」亦是一個較為龐大的群體，令人無法忽視。如今，大多數的成年人每天過著朝九晚五的上班族生活，他們在叢林社會裡，匆匆而來又匆匆而去。終日在理想與現實中尋求平衡點，尋找真實的自己。有些人也因此而慢慢「失控」，慢慢患上自閉症，不能自己。
那麼，成年人患上自閉症的原因有哪些?
通常成年人有社交障礙，惡劣心境以及精神分裂症單純型，會被某些人誤以為是所謂的自閉。
成年自閉症人群患病大部分是由於疾病或特殊事件導致心理受到極大刺激，心理出現問題，不願意或害怕與人接觸或交往，不願意見人，不願意說話，呈現孤獨、自閉的自我封閉狀態。比如：社會競爭、人際矛盾、事業失敗、感情衝突、家庭變故等等。
成年人自閉症患者又有哪些具體表現?
其實，自閉症的本質就是惡劣的、負面的、不健康的資訊影響或控制了人的中樞神經系統而形成心結。它主要的具體表現為孤僻、孤獨，這種負面資訊的性質不同、強度不同、影響的時間不同，反映的病理特性不同以及病的嚴重性不同。
這種孤獨感還表現為對周圍的世界的漠不關心，似乎是充而不聞，視而未見，自己願意怎樣做就怎樣做，毫無顧忌，旁若無人，周圍發生什麼事情似乎都與其無關，很難引起其興趣和注意，目光經常變化，不易停留在別人要求他注意的事情上面，他們似乎生活在自己的小天地裡。
此外，他們的目光幾乎不會注視對方甚至迴避對方的目光，平時活動時其目光也遊移不定，看人時常眯著眼，斜視或餘光等，很少正視也很少表現微笑，也幾乎不會和人打招呼。
羞澀、內向的成年人自閉症患者該如何自我挽救?
請看以下幾點。
1、 學會勞逸結合。按照作息時間安排生活和學習，放鬆情緒，不要給自己太大的壓力，亦可以適當的聽聽音樂、看看書。
2、 多參加群體性活動，適當的鍛煉身體。多參加戶外活動，增強體質，緩解情緒上的波動。不要經常是一個人獨處，要多參加群體性的社會後活動。人都是群居性動物，世界上不存在脫離群體而生活的人。我們必須要和自己的家人朋友
3、 注意飲食的調理。飲食的調理要遵守以下原則：定量飲食、細嚼慢咽、以清淡為主，避免過偏。在飲食的選擇上要合乎自己的五臟所需，尤其是在飯後要緩步慢行，切記飯後即躺、即臥。
4、 發展自己的興趣愛好。大多數人都有自己的興趣愛好，但是能夠長期保持、堅持自己興趣愛好的人著實不多。在工作之餘我們要學會自我放鬆、自我緩解壓力。可發展一項自己的興趣愛好，比如：學街舞、堅持每日晨練等等。
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