寶寶晚上睡不踏實，可能是媽媽白天做了這3件事，趕緊改正！

小寶寶是爸爸媽媽的小天使，他們的一舉一動也牽動著家長的心。白天平乖乖的寶寶讓人怎麼親都不夠，但是有時候到了夜裡，寶寶睡覺就開始不踏實了，哭哭鬧鬧不肯睡，寶寶哭得很難，媽媽也跟著揪心。其實寶寶晚上睡不踏實，可能是媽媽白天做了這3件事，趕緊改正！

1、睡前處於興奮的狀態

寶寶在晚上睡覺前，可能是和大人玩耍，或者看到了一些比較驚險、刺激的畫面，讓寶寶的大腦一直處在興奮狀態，寶寶即使睡著了。在夢中也很容易驚醒！特別是在白天受到大聲的驚嚇，或其他原因的驚嚇，寶寶晚上就容易哭鬧，睡不踏實，如果有這種情況要趕緊改正哦！

2、睡前讓寶寶吃太飽

很多新手媽媽不知道要給孩子喂多少奶才合適，總是擔心孩子吃不飽，孩子一哭就給他餵奶。特別是睡前，有些孩子喜歡含著母親的乳頭睡，這樣就很容導致孩子在睡前吃太飽，造成孩子出現腹脹的情況，孩子肚子不舒服，自然會睡不踏實。所以媽媽要趕緊改正這樣的情況！

3、媽媽抱得太多

小小的寶寶一哭，媽媽就心疼。所以在白天寶寶哭鬧的時候，大多數都是媽媽抱著睡的，而到了晚上寶寶不肯睡覺，也是媽媽抱著寶寶哄他睡覺，在半夜醒來哭鬧，媽媽更是第一時間抱起寶寶安慰他，哄他睡覺。時間一長，寶寶就對媽媽的懷抱有了依賴，沒有媽媽抱就很不容易睡得安穩。如果是這種情況，一定要狠下心來改正，讓寶寶養成獨立睡覺的習慣。媽媽別不信，要趕緊改正哦！

你有這幾種情況嗎？