所有即將退休和已經退休的朋友們,請一定要看看這位霸氣老人送給大家的「四個關於」,句句在理,果斷收藏!
關於生活,有三大愛好,更多精彩
1、愛好運動,保持健康
身體健康是我們共同的追求,特別退休了以後,更要堅持鍛煉、注重養生、保持心情愉悅,才能健康長壽!當然,這其中最重要的是堅持運動!
2、愛好活動,快樂更多
老年人生活圈變窄,活動範圍有限。天天在家沒事兒乾,不如學會一門興趣愛好,有事兒乾了,人就不孤單了,比如跳跳廣場舞、打打太極拳。學得越多,收穫越多,興趣越多,快樂更多。
3、愛好旅行,放鬆身心
心有多寬,世界就有多寬。年輕時,工作限制了我們的腳步。年老後,自己不要限制自己的步伐。和家人、朋友一起,每年出去幾次,感受世界的美妙。人活一生不容易,天南海北走一走,不負這輩子幾十年的辛苦。
關於家庭,做好這四點,更多和睦
1
不摻和子女家事
不要多管份外事兒,尤其是子女家庭的瑣事。大事兒出主意,讓兒女做決定。該管的管,不該管的不要瞎管。人到老年做事盡量不要越位。
2
尊重兒女的選擇
社會的在變化,不要用自己的價值觀來要求家人,尤其是子女。過去的經驗固然有用,但不一定適合現在的處事方式。兒女的路讓兒女自己去走,相信他們,尊重他們。想想當年,其實自己也是這麼走過來的。
3
不要做情感綁架
如今社會的工作方式,已經和上一代完全不同。年輕人在外面工作壓力很大,工作很忙。常回家看看大多時候不太現實。想孩子就主動打個電話,要理解孩子。孤單的時候出去玩玩、拍拍照片、找找老朋友,找點事兒乾自己就不會孤獨。
4
提升個人的素質
人老後,休息時間變多,更有時間注重自己的精神面貌。衣裝不一定貴,但要整潔乾淨。個人衛生也要注意,千萬不要不在乎,人精神了,更會得到別人的尊重。不管兒女還是家人,尤其是兒媳婦、女婿。好的形象更能讓兒女在另一半的身上加分。
關於養老,管住五件事,更多幸福
1管住自己的錢靠人不如靠已,老年人手裡一定要留有一定的積蓄。雖然兒女有贍養的義務,但如果沒有維持生活的基本錢財,每次伸手向兒女要,還是不怎麼方便。畢竟兒女的配偶也看著呢。
該花的錢花,不該花的不花。老年人退休金有限,手頭寬裕一些生活沒有就那麼大的壓力了。
2管住自己健康別的都是假的,身體健康才是真的。當同齡人飽受疾病痛苦時,能夠擁有健康的體魄該會被多少人羨慕,這是別人想買也買不到的。
所以老年人更應該多鍛煉身體,多關注養生知道,身體健身痛苦越少。
3管住自己的嘴巴言多必失,很多老年人歲數越大越愛嘮叨。嘮叨多了,就會得罪人。其實沒多大事兒,因為話多,導致兒女不理解,朋友不理解,親人不理解。越嘮叨越讓人討厭。
很多話心裡明白就好,該說的說,不該說的不說,越老越應該穩如泰山,一言九鼎,這樣在家庭在朋友面前才更有威信。
4管住自己的友情
有首歌叫越長大越孤單,很多老年人歲數越大,朋友反而越少。天天只是面對老伴,生活樂趣不多,話題變少。
其實從年輕到變老,人生中會結交各種各樣的朋友,而友情是處出來的,經常和朋友在一起話題多了,心裡也陽光了。其實想要友情更深,只是需要你的一個主動。
5管住自己的時間不要把全部的時間都放在家庭上,子孫要管,合理的安排自己的生活,做好時間管理,生活才能更多豐富多彩。
退休不是進牢籠,應該有更多自己的活動時間。打打太極,跳跳廣場舞,拍拍照片,下下象棋,釣釣魚,一定要學會享受生活。
1 學會享受生活
不要捨不得,對自己好點。趁現在能行動,該走就走走,該玩就玩玩。不亂花錢,但該享受的一定要享受,吃點好的,喝點好的。
2 別被名利束縛不去攀比生活,各家都有自己的生活方式。人比人,氣死人。人到老年,我們更應該學會隨波逐流,雲淡風清,開心、健身,長壽比任何事情都重要。
3 別去自尋煩惱人到老年,腦力和體力已經走下坡路。世界是年輕人的,現實就是這樣,我們要學會知難而退,很多事情操太多心也無力改變,莫要影響了自己的情緒與健康。
4 活在當下
人生只有三天,迷惑的人活在昨天,奢望的人活在明天,只有清澈的人活在今天。昨天已經過去,明天還沒有來到,只有活在今天是最現實的。
5 活出簡單活得簡單不難,只需懂得為自己而活。需求越小,自由越多;奢華越少,舒適越多。
6 主動尋找快樂幸福不是等來的,而是自己找出來的。找自己喜歡的事兒做,就能天天開心。千萬不要把自己憋在家裡,實在不行,關注一下我的老伴,看看別人是怎麼開心生活的,不幸有時都是自己的想像。
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