緩解哮喘的5個方法

一、脫敏治療

主要用於吸入型及混合型，是預防發作最主要的措施。其作用原理是通過逐漸增加特異性免疫球蛋白，以阻止過敏性抗原與反應素相結合而達到防治支氣管哮喘的目的。用抗原稀釋後直接自器官內噴吸入的支氣管吸入激發試驗可靠性更強，凡吸入後肺通氣功能下降大於25%者，可認為是陽性，每個人的體質不同，治療效果也存在差異。

二、菌苗療法

主要應用於感染型及混合型患者。關於其作用原理，近來較一致的看法是一種非特異性的免疫療法。國內還應用胎盤脂多糖等治療支氣管哮喘病人，有一定的臨床效果，其作用原理尚待進一步深入研究。

三、藥物療法

很多哮喘病患者都選擇吃藥的方法。哮喘可服用色甘酸鈉。這是一種平喘葯，具有預防哮喘的作用，消除咽喉炎症的功效。藥物治療的西藥科技見效快，效果顯著，可適當地輪換著選擇藥物，以免產生藥物依賴作用。

五、有氧運動

輔助療法患上哮喘病更要放鬆心情，運動療法不僅對身體好，而且能緩解緊張情緒，對病情有益。哮喘患者的首選運動方式是游泳，游泳是增強呼吸功能的最佳運動。運動過程中要多加註意，哮喘病人一定要把握好運動時間和運動量。嚴冬酷暑不宜鍛煉，霧天也不適合，當然更不能運動過量。