最近的氣象氣溫變化的有些猝不及防，像長沙昨天還是熱的睡覺都睡不下，今天就又是陰沉沉的下著小雨，溫度也是突然的就下降了，我們大人的話還好，孩子就有點受不了。這不，我們小區很多的寶寶就感冒、咳嗽了。我家兩個孩子也不可避免的有些感染，這幾天一直在咳嗽，但是作為一名營養師媽媽，我會選擇更健康，更不傷體質的方法食療來給寶寶護理。
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我一開始的時候就採用食療的方法來給寶寶調理，效果非常好，今天就給大家分享這個護理咳嗽的食療方，一般用上兩天就好。
枇杷葉水製方法：
1.新鮮的枇杷葉4-5片
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2.刷掉葉子表面的絨毛（一定要刷乾淨的）
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3.用剪刀剪碎
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4.裝在鍋裡，加入水把葉子剛好淹沒最好，放冰糖
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5.放入適量的冰糖，冷卻後就可以喝了哦~
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像寶寶有痰咳嗽、拉肚子、積食、感冒發燒啊等等，都是對應的解決的方法的，那家長要怎樣判斷寶寶的癥狀呢，如果家長髮現孩子晚上睡覺的時候不安穩，老是愛磨牙、踢被子，早上起來孩子的舌苔厚厚的黃黃的，口裡還有著很嚴重的口氣，這就證明孩子的體質已經不好了，家長們就要及時的給孩子調理體質了。
上面的這張圖，是老師的聯繫方式，家長們若是有什麼不懂的都可以隨時來問我，老師最擅長的就是調理寶寶體質以及給孩子補充營養這方面了，像孩子怎麼吃最營養，孩子怎麼吃才能長高，孩子怎麼吃才能更聰明等問題，家長都可以找我，我都會無償的跟大家分享自己的方法。
?我也不圖啥，其實自己學到的東西能夠幫助到大家，我就很開心了，同時作為一名育兒營養師，我是真的希望每一個寶寶都能夠健康成長！
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