帶娃10年：咳嗽從不用藥，只需幾個果子，下肚立止咳！百試百靈

大家好！我是趙老師，一個有著十幾年經驗的中醫育兒師，開始出來工作後就一心投入進中醫事業中，想竭力改善身邊孩子們的健康，現在也給上百位寶寶調理出了好體質，現在了，趙姐也開通了自己的公眾號【90後 媽媽育兒】，大家有不懂的，都可以在裡面問哈~

昨天在後台看到這樣一條留言：「我家妹妹這兩天鼻涕不怎麼流，但痰特別多。可她才一歲多，根本不懂得吐痰，所以經常咳嗽，還帶有痰音。而且大便略乾，唇紅，喉嚨有點炎症。經過醫生診斷後，為風熱感冒。還給發了很多葯，我實在不想給寶寶吃，請問趙姐還有什麼方法可以調理的嗎？」後來我在了解了寶寶的具體情況後給了這位寶媽一個專門調理寶寶風熱咳嗽的食療方，效果還可以~

枇杷水製作方法：

食材：枇杷5個，冰糖適量，水適量

1.枇杷清洗乾淨。

2.用杓子把枇杷輕微的刮一遍。

3.輕鬆就把枇杷皮剝了下來。

4.切開，去核和白膜。

5.加水，水量剛好沒過枇杷，中火煮開後加冰糖。

6.轉小火煮至冰糖融化，關火，出鍋。

其實吧，很多家長都知道抗生素的危害，只是缺少一些正確護理的方法，所以不知道該怎麼辦才好，這個時候呢，家長們可以關注公眾號【9 0後媽媽育兒】，我平常都會在裡面分享一些育兒經驗，像寶寶咳嗽，發燒，睡覺總是小動作不斷，踢被子，早上起來口臭，眼屎多啊，都是有方法調理的，完全用不著去醫院，只要在家準備一些水果和蔬菜就可以做啦~

現在呢？很多家長都會把寶寶的一些吃飯情況啊，睡覺啊，便便啊，是不是口臭啊，臉色情況在後台留給我！我就會根據情況在後台說一些定製，根據不同的體質都有不同的方法，調理體質特別好！很多小朋友都是這樣調理好的！