寶寶剛開始添加輔食需要注意什麼？

溫馨提示，爸媽在給寶寶添加輔食時，從一種到另一種不能急，一周換一換吧，從一種慢慢過渡到兩三種。一旦新食物下肚後，寶寶有腹瀉、嘔吐或過敏癥狀，立馬停止，以後再找機會試探。

摸不透寶寶的喜好，都先試吃著吧，試吃之前先喂個奶，能接受的話再慢慢增加。

這個階段寶寶味覺、嗅覺最靈敏，而且之前啥都沒有吃過，都新鮮著呢，不會對某種食物天生有啥偏見，可以抓緊時間一樣樣試過去。

肉類6個月以後就能吃了，然後魚跟上，蝦的話8個月後吧，當然前提是寶寶不會過敏。

不過1歲內的寶寶，主要還是以奶為主，母乳或配方奶一般每天保證600-800毫升，穀類40-110克，蔬菜25-50克，水果25-50克，蛋類50克，肉類魚蝦25-40克。

總之，不管吃什麼，不管寶寶偏好如何，添加輔食的原則萬變不離其宗：由流質到固體食物，由少到多，由一種到多種。

還有，一定要新鮮衛生，定時定量。