「女性每個月總有那麼幾天。」
這句話已經聽過不知道多少遍，似乎也已經成為了大家心照不宣的一個秘密。
如果某位女士突然脾氣變得暴躁，喜怒無常，或者臉色慘白，毫無生機。
百分之八十的情況都是因為——姨媽期。
很多女性都對月經這個詞唯恐避之不及，痛經、小肚子涼、腿酸軟無力... ... 恨不得永遠不要來，因為每個月都有的折磨實在有點扛不住。
為了造福女性，暖寶寶、紅糖水，這些充滿實用性的產品應運而生，但是依然阻擋不了來姨媽的痛苦。
1近段時間，有一條新聞佔據了各大平台的版面。
也就是說，女性可以通過一直吃短期避孕藥，讓身體長期處於懷孕的狀態，只要不停葯，就可以再也不來月經。
消息一出，一片嘩然：
「這消息太扯了吧，吃避孕藥不是有害嗎？」
「聽著就不靠譜，不來月經怎麼行！」
「不過不來，每個月就不遭罪了，好像也挺好的。」
各種聲音層出不窮，不過更多人關心的是，靠吃避孕藥這種方式不來月經，到底合不合理。
1960年，美國食品藥品監督管理局（FDA）批準第一款口服避孕藥Enovid上市，口服避孕藥從此走上歷史舞台。
我們知道，女性有著28天左右的月經周期。
由於避孕藥抑製了排卵，如果持續服藥，自然也就沒有月經；而一旦停葯，使用者就會因為雌性激素與孕酮水準的下降而出現撤退性出血，一種類似於月經，具有規律性的陰道出血現象。
也就是說，可以通過定期主動停葯，來模擬正常的月經。
這條規律，從口服避孕藥出現後，大家都在遵循著，然而這個做法一直就沒有真正充分的醫學理由，而如今要推翻這一「習慣」，確實也是一件很困難的事。
除此之外，英國性與生殖健康委員會發布的最新版指南，首次官方認可了每日持續服用避孕藥的做法。
指南中寫道：「口服避孕藥的使用與子宮內膜癌、卵巢癌、結腸直腸癌風險的降低有關」，……「（這種做法）還能幫助緩解多囊性卵巢綜合征、子宮內膜異位、前經期綜合征的癥狀」。
也就是說，靠吃這種帶有激素的藥物，不僅可以不來月經，還可以降低疾病的風險。
這種一舉兩得的事情，竟然真的存在？會變成日後我們的新型生活方式嗎？
22003年，美劇《慾望都市》的創作者坎迪斯·布希內爾曾為一種名為Seasonale的短效避孕藥代言，它可以連續服用12周，每三個月來一次月經。
Seasonale沒有改變葯的原理，只是通過減少月經次數使女性更輕鬆。到2006年，其製藥公司的銷售額已達到1.1億美元。
美劇《慾望都市》中的四位女主角
對於女性來說，消除月經帶來的不適與避孕可能同樣重要。
我在瀏覽相關的文章時，發現公眾號果殼也寫了一篇關於短期避孕藥的文章，他們的觀點也很明確：
果殼的這篇文章竟然直接認為了：女性是可以不來月經的，一直吃避孕藥就可以。
這樣鼓勵女性去選擇不來月經，說到底，根本沒有從女性自身的角度去思考這件事。
這種文章，這種說法，極大的誤導了中國女性！甚至可能會給很多人造成身體傷害！
確實，不用每個月來月經，是一件很幸福的事，想游泳就去，炎熱的夏天也不需要忍受姨媽巾的不適感，也不用擔心痛經。
可是，大家有沒有想過，不來月經對身體造成的嚴重後果有多可怕！
3女性為什麼要來月經？
月經是子宮內膜的充血，這個充血是為了給受精卵發育提供營養。 但並不是每個月都能受孕，這個充血又不能重新吸收 ，所以就會被排出來。
如果長時間不排出來，會導致子宮內膜不斷增厚，就有可能導致崩漏。
但為什麼會被排出來而不是吸收回體內呢？
舉一個例子：假設你的冰箱壞了，聯繫修理司機，維修費用800元，還不包括上門服務費。但是你在網站上看一個新冰箱才1000元。這個時候你肯定會選擇買新冰箱。
身體也是做了一個這樣的選擇，如果吸收回來需要消耗的能量要比排出體外更多，那身體肯定會選擇消耗更少的方式。
如果沒有月經，不斷增厚的子宮內膜怎麼辦？
我們都知道月經是一個非常複雜的機體過程，是由下丘腦、垂體和卵巢三者生殖激素之間的相互作用來調節的，任何一個地方出了問題都會影響月經，現在你告訴我月經可以隨隨便便就沒有的？
更何況避孕藥本身含有大量激素，讓身體維持在孕期的狀態會抽調大量能量。
雖然身體不來月經，但是消耗卻更大。
長期服用避孕藥，會給腸胃帶來很大的負擔，非常容易引起腸胃疾病或者消化系統疾病。還會出現閉經、內分泌失調、白帶增加、乳房疼痛、陰道出血等情況。
短期避孕藥雖然幫助女性解決不少麻煩，但是報告裡面並沒有說明副作用以及不適用的人群，這對於所有人來說都是一種不負責和危險。
其實如果調理好身體，月經對於女性來說，並不是一場「惡戰」，只是一個月中的幾天罷了。
如果你用下列的方法調理身體，月經再也不是什麼可怕的事：
首先，從飲食上來說，當然少不了咱們萬能的大米湯了。
大米湯養胃，補充津液。當你熬夜之後，第二天噁心，沒有食慾，一定記得多喝點大米湯，養養胃。
如果是能在此基礎上，再堅持吃兩個丸子——金匱腎氣丸+附子理中丸，幫助恢復脾腎功能。也就是幫助恢復了你身體掙錢的能力。
如果時間允許，建議能堅持運動。
當然也知道大家每天都很忙，所以每天運動可能不太現實，希望大家每周能運動3次，每次運動時間30-45分鐘，注意最好是以慢跑為主，這樣心肺功能才能振奮起來。而心肺功能振奮起來，在工作、學習的過程中，才能扛得住壓力。
如果有痛經的情況，是因為宮寒造成了痛經。
寒，不光是溫度低，還代表了停滯、不通的狀態。
中醫說：「血遇寒則凝」。
人體內的血液，得溫則易於流動，得寒就容易停滯。
經血不易被排出， 身體就會發出「痛」這個信號，來調兵遣將，抽調更多的氣血過來，推動經血排出體外。
面對這種情況，我們可以：
艾灸關元穴
關元穴取穴：位於臍下三寸處（四橫指處）如圖：
艾灸關元，每次一小時左右，艾灸盒的效果不佳，最好直接拿艾條懸灸。一周艾灸2-3次即可。
關元穴具有培元固本、補益下焦之功。
同時還有經方幫助：
當歸四逆加吳茱萸生薑湯
原方：
當歸三兩 桂枝三兩 芍藥三兩 細辛三兩 炙甘草二兩 通草二兩 大棗二十五枚 生薑半斤 吳茱萸二升
雖然吳茱萸很苦，但正因為它苦降溫宮的作用，才能持續的把你的子宮暖起來！
又有當歸四逆湯，來持續破小腹的寒。
參考劑量：
①根據漢製一兩等於15g：
當歸45g 白芍45g 炙甘草30g 桂枝45g 細辛45g 生薑60g 通草30g 吳茱萸30g 大棗25枚 一劑
②根據一兩等於3g：
當歸9g 白芍9g 炙甘草6g 桂枝9g 細辛9g 生薑12g 通草6g 吳茱萸6g 大棗25枚 一劑
雖然這種短期避孕藥可以解決女性煩惱，再也不用來月經，但是這樣對身體的危害也是毫無疑問的。
最後還是要看自己怎麼選擇了。
不再需要來月經的生活，你想試試嗎？
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