腎臟好不好，看看雙手就知道？若你一個現象也沒有，腎還不錯

文/周周

責任編輯/小宇

腎是男人身體內部重要的器官之一，在身體內扮演著重要的角色，腎臟可以生成尿液，然後把身體內部代謝的毒素物質和垃圾通過尿液排泄出去，使得身體內部更為乾淨整潔。腎臟還能夠調節體內氣血的循環，促進血液流動。

腎臟健康的男人，身體會比較強壯有力，整個人的精神氣色也會很不錯，可見，腎臟在男人身體內部的重要程度。腎好不好，看看雙手就知道？若你一個也沒有，腎還不錯，有利於人們日常養生，建議你也來看一看。

雙手浮腫：腎臟可以在身體內部發生水分的新陳代謝，當腎臟受損的的時候，身體內部出現的液體不能夠及時被代謝出去，血液的循環再生，也會受到一定的影響，所以雙手會出現一定的浮腫的現象。腎臟好不好，看看雙手就知道？若你的雙手，沒有出現浮腫的現象，說明你的腎還不錯。

手心盜汗：正常情況下，人的雙手會比較乾淨清爽的，不會有油膩膩的感覺。但是如果經常出現手心盜汗的問題，則是要考慮自己的腎臟是否健康了。因為腎臟功能受損，體內的毒素物質排泄不出去，毒素物質越來越多，則會出現腎氣不足，氣血循環不暢通的問題，所以手心出現盜汗的現象。

指甲脆弱易斷：一般情況下，人的指甲是比較紅潤有光澤的，而且摸起來比較堅挺，但是如果發現自己的指甲總是出現脆弱易斷的情況，則可能是因為腎臟的健康問題了。腎臟功能受到影響，體內代謝的毒素物質排不出去，會影響腎臟的新陳代謝，慢慢地出現了指甲周圍的營養物質和能量跟不上的話，會比較容易出現指甲脆弱易斷的情況。

手指關節變粗：其實，人們的手指粗細也能夠在一定程度上，反映出人們身體內部腎臟的健康的好壞。如果腎臟內部的氣血循環不暢，血液流動不如平時舒暢，則是比較容易出現降低身體的免疫能力的，降低了腎臟的功能，影響腎臟功能的正常發揮，慢慢地出現手指關節變粗的現象。

現在社會，人們越來越注重對身體的保健養生了，尤其是對腎臟的養生，腎臟健康的人們，身體才會更加健康了，腎臟好不好，看看雙手就知道？看看自己的雙手有沒有雙手浮腫。手心盜汗以及指甲脆弱易段，還有手指關節變粗的問題的出現，若你一個現象也沒有，腎還不錯，希望你繼續保持下去。