虛胖人士減肥，用了這張古方，身體更健康，變成易廋體質！

千古名方玉屏風散出自《丹溪心法》，僅由黃芪、防風、白朮（炒）三味葯組成，是中醫「扶正固表」的傳統名方。玉屏風有益氣、固表和止汗功效，常用於表虛不固、自汗惡風、體虛易感風邪患者。除此而外玉屏風還具有提高人體免疫力、增強患者體質的功效，被稱為中藥的「丙種球蛋白」。

玉屏風常用於體虛多汗、氣虛感冒、過敏性鼻炎、支氣管哮喘、皮膚瘙癢症、慢性蕁麻疹、氣虛便秘、原發性血小板減少性紫癜、肺氣虛弱、氣虛抵抗力差所致體弱、提高機體抵抗力效果都不錯。

今天我講的都不是這些大家已經熟知的功效，是一個朋友近2個月才發現的新功效，這個功效近一半人群能用的到，特別是愛美、愛健康以及三高、肥胖的人士。

幾日前聚餐見一老友，和3月前判若兩人，現在肌肉飽滿、皮膚緊緻，精神抖擻，哪哪都很好，就是人像被劈了1圈。仔細觀察下來腰圍瘦了不少，皮帶挪進2個扣，昔日的將軍肚不復存在。

在我詫異的目光中，這位老友娓娓道來。他說接觸了我們這些懂中醫的朋友後，慢慢也對中醫感興趣。他越來越認識到肥胖不單是營養過剩，更多的時候是身體臟腑功能虛弱升清降濁的功能降低，不能有效利用營養，排除廢物才變成胖子的。

他以前比較好出汗、感冒，肚子胖大最明顯，是氣虛體質無疑，就每日喝3次玉屏風沖劑，一次一包。想看看能不能既提高體質少出汗、感冒，又能減減體重。

他按玉屏風15天一療程，停葯2-3天，開始下一療程，連續服用了3個療程後很少出汗、感冒了，還真的帶來驚喜了，人瘦了20多斤。不僅如此還變成了易廋體質，現在和以前吃一樣的食物也再不胖了。

玉屏風我從未聽說有人拿來減肥用，但是對於氣虛肥胖能減肥，也是能解釋通的，再說活生生的例子在眼前不由不信。也許他用玉屏風瘦了是個例，也許玉屏風對氣虛胖子減肥又奇效。再說十個胖子九個虛，胖子多為氣虛，什麼是氣虛呢？簡單的說就是面色蒼白，氣短懶言，體倦乏力，常自汗出，風一吹就感冒，常反反覆復。當然有的人沒那麼嚴重，也不是要逐條具備，才是氣虛。

玉屏風僅有3味葯組成，食用安全。肥胖人士是氣虛體質可以放心食用。市售玉屏風劑型很多，價格是自己買草藥打粉的好幾倍。有時間的朋友也可以在藥店購買防風30克，黃芪(蜜炙)、白朮各60克打粉，更經濟實惠。喝玉屏風時最好在飯前用熱湯、粥服下，效果更好。

玉屏風中黃芪內外同治為君葯，對內大補脾肺之氣，對外固表止汗；又給防風提供動力，防風在祛邪的過程中會耗散氣，而黃芪恰好可以補足氣，這樣就消除了防風的副作用；白朮為臣葯，健脾益氣，健脾就是養人體的中氣，中氣足則百病不侵，不胖不瘦。二葯相須為用，使氣旺表實，汗不外泄，外邪難侵。防風走表既祛風邪又防禦風邪入侵為佐使葯。黃芪得防風，固表而不戀邪，防風得黃芪，祛邪而不傷正。三葯合用，補中有疏，散中有補。

千古名方玉屏風散雖然隻簡單3味葯，組方極為精妙，效果卻很好，玉屏風能給氣虛體質減肥，是一新發現，有興趣的朋友可以試試，也許既提高了體質又減肥了呢？不是氣虛體質不要盲目試用，拿不準可以請中醫師辨證後再用。