普通病房或兒科門診總能見到很多人老愛感冒，所謂「弱不經風」，這類人群是「虛不經風」，但凡有一點冷空氣襲擊或者稍不注意就會引發感冒發燒咳嗽流涕等一系列癥狀。這類感冒在中醫叫體虛感冒，在寶寶身上最常見到的表現就是舌頭和口唇顏色偏淡，皮膚偏白，怕冷，頭髮偏黃細，味口差，有挑食的現象，容易出汗，無論是活動玩耍還是睡覺休息，總需要在背後放一塊止汗巾。 當遇到這種情況時，寶媽奶爸總會說提高抵抗力就行了，那麼如何提高抵抗力，預防感冒呢，用這一招！
玉屏風散，聽這名字就知道，玉也就是說貴重如玉，療效好使，像屏風一樣把該擋住的東西擋住，為人體豎起一塊盾牌抵抗感冒因子。玉屏風散可謂歷史悠久，是出自元代醫學大家危亦林所寫的《世醫得效方》，它的組成很簡單，就是用15g防風、30g黃芪加上30g白朮就成了，煎煮方法也和其他中藥一樣，或者做成散狀粉末狀的沖湯做葯。
當然單看這幾味葯還不知道它的奇特所在，分析分析就知道它的厲害了。中醫講究葯簡力專，玉屏風散就是一個典型的例子。且看它的組成，方中的黃芪是性屬甘溫，它進入體內可以補脾肺之氣，在外也可以固表止汗，作為君葯使用；白朮用來強健脾胃，益氣，幫助黃芪以加強益氣固表的功力，作為臣葯使用；防風走表而消散風邪，作為佐葯使用，與黃芪、白朮，一起益氣以達到祛邪的目的。並且黃芪與防風一起，固護在表之衛氣而不導致遺留不利於機體健康的邪氣在體內；防風和黃芪一起，祛除邪氣而不會導致傷害到保護人體的健康之正氣，在補益的作用中疏散風邪，消散之中又有補益的意味。
它的配伍特點也體現在如下幾個方面：黃芪配伍白朮，使汗不外泄，就是不輕易出汗，減少毛孔打開的幾率，外邪久難以進入體內而向內侵襲；本方主要用補氣固表葯，再配合少量祛除風邪，宣除肌表束縛的葯，使補益之中達到宣散的目的。
體虛之人就是身體素質比較差容易患感冒的人，在中醫而言都是正氣比較虛弱的原因，也就像是少了一塊防衛的盾牌一樣，冷風一吹或者稍有流行感冒一接觸細菌就直接從汗孔或者呼吸道進入體內導致感冒的發生。
玉屏風散的三味葯放在一起，可以幫助固護正氣，加強人體的外周防禦之氣也就是衛氣，使汗孔及肌腠牢固，即使遭遇異常氣候和寒氣侵襲也能不輕易感冒，或者即使出現感冒癥狀也能儘快緩解而不至於發展到很難受很嚴重的情況。
這個方也可以有其他加減以適應不同的情況，比如有的人出汗比較嚴重，出汗的情況，又分成兩種，自汗和盜汗，自汗也就是不管你睡不睡覺都出汗，活動時更為嚴重，盜汗就是睡覺時出汗多。而本方所治療疾病的主要一個點就是自汗，如果自汗比較嚴重的情況，也可以酌情添加浮小麥、煆牡蠣、麻黃根等固表止汗的中藥以幫助黃芪、白朮、防風快速達到止汗出、增強防禦之正氣的作用。
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