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寵妻之寶當歸紅棗雞蛋湯

當歸紅棗雞蛋湯是以當歸、紅棗、雞蛋、紅糖作為主要食材製作而成的,富含維生素B12,維生素C,有治療脾胃虛弱,氣血兩虧,貧血萎黃等的功效。男性朋友們都學起來,以後的零花錢多不多就看這款湯了。這款湯在月經前一個星期喝能緩解月經期的不適,月經期不喝,不然大姨媽會特多,而且時間長。

首先我們要準備好雞蛋,一個人的話一個到兩個。我準備的是土雞蛋,因為口感更好,然後在水中洗凈,一定要洗乾淨哦,因為我們連殼一起煮。將雞蛋放入水中煮五到六分鐘左右,撈起來,把殼敲碎,這樣更容易入味。

然後放入準備好的無硫當歸,當歸具有補血活血,調經止痛,潤腸通便的功效。兩個雞蛋可以放一個當歸。

接著放入紅棗,紅棗中含有豐富的維生素,具有補血養顏的功效,而且味道非常好。隨自己喜好放,我一般放四到五顆。

加入三四顆桂圓,桂圓有補氣血,益心脾的功效。所有東西放齊後小火煮三十分鐘便可以生出來了。

最後放入適量的紅糖便可以享用了,這款湯我經常自己做,收益頗多。男性朋友們都學著燉起來,在女朋友老婆要情緒化的那幾天前做好準備,你會發現自己的老婆越來越漂亮了,自己說話也能挺直腰板了。


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