女性懷孕時，4種水果可常吃，對孩子大腦發育有好處，別不重視

現在人們對孩子真是很重視了，學習、健康和孩子心理成長哪一樣都是父母的焦點所在，懷孕時期也不例外，什麼早教啊，胎教啊一類的，充分驗證了那句不讓孩子輸在起跑線上

懷孕期間能吃什麼不能吃什麼，也成為了寶媽們的必修課。那麼今天小編就簡單羅列一些懷孕期間要多吃的水果，很大幾率會生出聰明的寶寶。

1、柚子

柚子不像橘子吃多了容易上火，也不像西瓜那一類是涼性的水果，所以多吃是沒有問題的，而且柚子一年四季都很常見尤其是冬天，柚子營養豐富而且水分很多，對孩子皮膚好，裡面的微量元素也可以促進孩子大腦發育，所以，推薦孕期多吃柚子哦。

2、草莓

對於草莓大多數人就想到昂貴這兩個字，確實如此，尤其是今年南方氣象很差勁，前段時間小編朋友出去買草莓結果花了快六七十，但也僅僅是一盒，但是口味真的很好，偶爾奢侈一會兒也沒關係，何況準媽媽們肚子裡有寶寶呢，買一份相當於兩個人吃，而且草莓富含維生素E和其他營養元素，有利於寶寶體質增強。

3、櫻桃

比草莓還要昂貴的水果，但是物有所值，櫻桃可以防止心臟問題還可以促進孩子智力，所以買些吃吃也是很好的選擇。

香蕉除了可以緩解便秘、潤滑腸道之外，孕期多吃可以促進孩子大腦發育，物美價廉的水果就是它了！但是準媽媽們不要吃得過多了，因為香蕉是涼性的。

以上四種水果，你家水果拚盤裡有沒有？