沒有烤箱也能做，酸酸甜甜超開胃，娃吃了開心得轉圈圈！~寶寶輔食

這夏天一到，氣象越來越熱，好多寶寶開始變得沒什麼食慾，不太愛吃飯了，如果能有點酸酸甜甜的食物就好啦，可以讓胃口大開。

用炒熟的菠蘿來做輔食，可是個好辦法呢！不管是做成菠蘿炒菜還是炒飯，每次酸酸甜甜的菠蘿一入鍋，保準小思同學準時準點地坐在飯桌前！

這次我用菠蘿做了餡料，用上餃子皮，做了菠蘿餡的小甜品，有點像外面賣的菠蘿味的拋餅

寶寶吃了一個還想要第二個！

酸甜菠蘿餃

食材：餃子皮適量、菠蘿一片、玉米澱粉3克、黃油5克、白糖少許

是否搭配主食：可以作為寶寶的主食或甜點

參考月齡：12個月以上

難易程度：無難度

提示：適合對文中食材不過敏的寶寶

圖文菜單

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食材的重量，僅代表製作量，不代表寶寶的添加量。

準備食材：餃子皮適量、菠蘿一片、玉米澱粉3克、黃油5克、白糖少許。

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如果寶寶對蛋黃不過敏的話可以準備個蛋黃刷在做好的菠蘿餃上，寶寶對雞蛋過敏的話就不需要刷了。

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將菠蘿切碎。

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將黃油放入鍋中，將黃油融化。

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將菠蘿放入鍋中翻炒，把菠蘿熬軟。

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在菠蘿中加入白糖。

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玉米澱粉加入清水，用小杓攪拌均勻。

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把水澱粉倒入菠蘿醬。

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把菠蘿醬熬煮濃稠即可。

tips：這個時候可以嘗嘗味道，如果覺得味道不夠可以少加點白糖提味喲~

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熬好的菠蘿餡，酸酸甜甜超級開胃。

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將菠蘿餡放入餃子皮中間。

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把餃子皮對摺。

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用小叉子將餃子皮壓出花紋來~

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在菠蘿餃上刷上蛋黃液。

tips：我試過幾次，發現把小餃子兩面刷上蛋黃液，這樣煎出來表皮會稍微軟些不會特別硬。

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在平底鍋中刷少許植物油，將菠蘿餃放入鍋中。

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將鍋蓋蓋好，把菠蘿餃小火煎熟。

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酸酸甜甜超開胃，你也快給寶寶試試吧，保準娃吃了開心得轉圈圈！做好記得來找我交作業哦~

作為一名營養師，在小思同學添加輔食後，總是會擔心輔食做得太單一，影響寶寶的生長髮育。

所以我研究了1200多道原創輔食菜單並精心搭配好寶寶的一日三餐，來我的公眾號「寶寶營養輔食」即可獲取。