空腹吃柚子胃疼怎麼辦

文章導讀

柚子是人們非常喜歡的水果之一，柚子酸甜可口，味道清香，含有豐富的維生素，同時柚子的皮可以放在冰箱裡，可以有效的去除冰箱裡的異味。同時柚子還有助消化的作用。生活中，人們最好不要空腹食用柚子，因為柚子比較酸，大量食用會導致胃痛的，一旦食用柚子出現胃痛後，就要馬上停止食用。

空腹吃柚子胃疼解決辦法：

1、在吃柚子後出現胃痛的第一件事就是停止食用柚子，再等胃痛慢慢消失之後就可食用治療相關疾病的藥物。注意：在胃痛時或者正值吃柚子時切記不可食用藥物，可能引起毒副作用。

2、正常人在吃柚子的時是不會引起胃痛的沒最多也就導致胃酸的分泌過多，對身體沒有其他的危害，但是部分人由於自身有胃病，比如胃炎，胃潰瘍，胃酸等，他們在食用柚子之後便會加重疾病癥狀，出現胃痛。正常人3、吃柚子是不會引起胃痛，自身有胃病的人在沒有吃柚子時便要對胃病進行治療，在胃病痊癒之後方可食用柚子，畢竟柚子屬於強刺激性的食物，對胃粘膜和胃分泌腺的刺激比較強，會加重胃病。

空腹吃柚子危害：

1.柚子大寒，不適合大量的食用，自身脾胃虛寒的人群也不適合食用柚子。

2.柚子和很多的藥物有化學作用，早吃柚子的同時切不可吃藥，可能引起中毒反應。

3.柚子中的酸性成分和苦味苷對胃腸有一定的損傷，因此，柚子不可大量食用，得宜即可。

吃柚子注意事項：

1.戒煙，戒酒，飲食要規律，營養年均，清淡飲食，細嚼慢咽，七八成飽就可以了。

2.避免辛辣刺激性的食物，避免鉛酸飲料，避免過酸、過甜的食物，忌濃茶、咖啡，避免刺激胃腸道的藥物。

3.經常鍛煉身體，根據自己年齡選擇有氧運動，慢跑，快走，騎車，游泳等。保持心情舒暢，遇上事情不著急，不生氣。