一、娃娃菜泥米粉(6個月以上寶寶)
1.取幾片娃娃菜,把底部的梗去掉,只要葉子。
2.把葉子洗凈,放入鍋中蒸熟。
3.娃娃菜蒸熟後放入攪拌機中打成泥。
4.最後取適量放到沖泡好的米粉中,攪拌均勻。
二、紫甘藍泥米粉(6個月以上寶寶)
1.取幾片紫甘藍洗凈,放入鍋中蒸熟。
2.蒸熟後放入攪拌機中打成泥。
3.沖泡好米粉,取適量紫甘藍泥放入米粉中攪拌均勻。
三、蕃薯泥(6個月以上寶寶)
1.蕃薯去皮洗凈切成塊。
2.放入鍋中蒸熟。
3.蒸熟後放入攪拌機中,加入適量溫水打成泥。
4.取適量蕃薯泥放入沖泡好的米粉中。
四、香蕉牛油果泥(6個月以上寶寶)
1.香蕉去皮切塊,牛油果切半去核取果肉。
2.將香蕉和牛油果放入攪拌機中,加適量水打成泥。
3.直接給寶寶食用。
五、紫薯泥米粉(6個月以上寶寶)
1.紫薯洗凈去皮切小塊。
2.紫薯放入鍋中蒸熟。
3.將紫薯放入攪拌機中加入適量水,攪打成泥。
4.取適量紫薯泥放入沖泡好的米粉中,攪拌均勻。
濟南血管瘤醫院兒科醫生提醒:如果寶媽不小心做多了,可以把剩下的輔食泥放入收藏盒中冷藏起來,下次給寶寶蒸透就可以了,建議2天內吃完。但還是要告訴寶媽們,輔食泥還是現做現吃最好。