產婦分娩後小腹持續疼痛,或者產後小腹痛為主症者稱為產後腹痛,導致產後腹痛的原因是氣血運行不暢,多由血虛或血瘀所致,血虛者為胞宮為濡,「不榮而痛」,血瘀者為淤血停留,「不通而痛」。
分清癥狀治療產後腹痛
產後腹痛食療要分清實還是虛,實症者多腹痛而拒按,惡露少而色紫黑有塊,虛症者而喜按,惡露色淡,血瘀者宜溫經散血,血虛者宜溫經養血止血。總之,要考慮產後產婦多虛的特點。
麥芽田七蒸肉
原料:田七8克,麥芽8克,瘦豬肉150克,料酒,茹粉,植物油,精鹽各適量。
做法:
1:田七,麥芽研成粉末,瘦豬肉洗凈,剁成蓉
2:盆中放入葯末,茹粉,豬肉榮,料酒,植物油,精鹽,攪拌至黏,攤平,入鍋隔水蒸即可
營養解析:田七生品止血活血,消腫止痛,熟品可補血和血,用於血氣不足,貧血等症,此菜具有活血化瘀,消腫止痛作用,可用於防治產後淤血嗎,全身青腫疼痛,每天1劑,連續食用3---5日。