正在減肥的你知道嗎？人造甜味劑仍然會導致肥胖和糖尿病

我們的日常生活中，很多食品中都標明無糖，但為什麼我們會遲到甜味呢？很可能是是其中添加了人造甜味劑。

根據威斯康星州醫學院和馬奎特大學的一項新研究表明人造甜味劑會導致肥胖。

這本身對於我們平常人來說並沒有什麼，可是對於那些通過控制飲食，控制自己糖分攝入量，從而得到減肥目的的妹子來說，這可就是一個天大的新聞。

也許從普通汽水轉向節食沒有我們想像的那麼有幫助。

威斯康星州醫學院和馬奎特大學的一項新研究將人造甜味劑與肥胖和糖尿病聯繫起來，聲稱甜味劑改變了身體處理脂肪和使用能量的方式。

研究人員給老鼠餵食高糖或人造甜味劑，包括阿斯巴甜和安賽蜜鉀。三周後，血樣顯示出生化物質、脂肪和氨基酸的濃度存在顯著差異。

威斯康星州醫學院和馬奎特大學生物醫學工程助理教授、這項研究的首席研究員布萊恩·霍夫曼說:「我們觀察到適度，你的身體有處理糖的機制。」「正是當系統長時間過載時，這台機器才會出現故障。我們還觀察到，用無熱量的人造甜味劑替代這些糖會導致脂肪和能量代謝的負面變化。"

周日，在聖地亞哥舉行的2018年實驗生物學會議上，研究人員展示了這些發現。

在你爭先恐後地扔掉所有人造甜味劑之前，研究人員注意到這項研究並沒有清楚地說明它們是比糖更好還是更差。

霍夫曼在一份聲明中說:「就像其他飲食成分一樣，我想告訴人們，如果人們發現很難從飲食中完全去除某些東西，節製是關鍵。」

這不是第一項研究表明人造甜味劑可能會對你的健康產生負面影響。去年，一項研究聲稱含有人造甜味劑的飲料會增加一個人患癡呆症或中風的風險。

四年前，發表在《自然》雜誌上的另一項研究稱甜味劑對糖尿病的發生有著同樣直接的影響。