患上抑鬱症的10大癥狀表現

在各種疾病當中，大家都知道一些癌症對患者生命的威脅。但是往往忽視了各種心理疾病對患者的健康影響。其實，抑鬱症就是一種會威脅患者生命的一種心理疾病。都有哪些癥狀會危害患者呢?來看一下吧!

1、輕度鬱抑症的癥狀失眠或者嗜睡，幾乎每天如此。

2、沒有節食卻體重明顯下降，或體重增加(例如一個月的體重變化超過5％)，或食慾增加，或食慾降低，幾乎每天如此。

3、疲勞或者無精打采，幾乎每天都如此。

4、激動不安，或者反應遲鈍，幾乎每天如此(通過自己的主觀表達，和別人的感受得到證明)。

5、一天中的大部分時間內，對所有的事情或者幾乎所有的事務明顯感覺興趣不大或者不感興趣，幾乎每天如此(通過自己的主觀表達，和別人的感受得到證明)。

6、感覺自己或者環境一無是處，或是感覺過多的、不恰當的內疚，幾乎每天如此，不僅僅是因為生病而自責或者內疚。

7、思考或集中注意力的能力下降，或者猶豫不決，幾乎每天如此(通過自己的主觀表達，和別人的感受得到證明)。

8、一天中的大部分時間意志消沉，幾乎每天如此，通過兩種方式得到證明，一個是主觀表達(如感到空虛、無助、悲傷等)，另一個是別人的觀察(愛哭泣等)。青少年表現為情緒的莫名急躁。

9、軀體癥狀。大部分抑鬱病人都有軀體及其他生物癥狀，例如心悸、胸悶、胃腸不適、便秘、食慾下降和體重減輕。睡眠障礙突出，多為入睡困難。

10、反覆想到死(不僅是對死亡存在恐懼)，反覆出現自殺的念頭而沒有明確計劃，或試圖自殺，或有明確的自殺計劃。

如果我們在日常生活當中，一定要保持良好的心態。如果遇到任何的壓力，一定要採用正確的方式進行釋放，不要積壓在心裡。當然，如果在我們的生活當中，我們自己也患有一些抑鬱症的癥狀，就要到正規的心理醫院進行檢查了!

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