每天睡到了後半夜，嘴巴出現口苦、口乾是怎麼回事？

中醫說口乾、口苦多見於急性炎症，以肝、膽炎症為主，稱之為少陽病，通俗說就是上火。中醫認為,肝膽相表裡,口苦屬膽氣上溢,因為膽汁是苦的,所以肝膽火旺易引起口乾、口苦。

西醫上表示這種情況一般與胃火過旺相關，還有肝膽問題影響到腸胃。需及時對肝功進行檢查，暫不需服藥，但要注意改變不良生活習慣。

臨床上出現口苦、乾原因很多，常見病因有：

比如說很多消化系統疾病、呼吸系統疾病、心血管系統疾病都可以引起口苦感覺；

口腔及某些感染性疾病也會出現口苦現象，如存在牙洞，牙齦發炎等；

有些在服藥期間的人，也會出現口苦情況，如有的胃藥服用後就會令口發苦；

其他如疲勞、焦慮、睡眠不足、過度吸煙、酗酒等同樣會引起口苦感覺；

長期多鹽攝取也易出現口苦；

胃腸缺少動力、反流食管炎、膽汁反流性胃炎病人易發生口苦。

有些人由於工作、學習壓力過大，精神緊張、焦慮、恐懼、抑鬱時都可能出現口苦。

至於每個不同的個體具體屬於哪種情況，可能還要經過臨床上詳細的檢查明確診斷後才能有的放矢的治療。

如何改善這種情況：

口乾、口苦雖然不是什麼大病，但是也會給人們的生活帶來困擾，影響大家的食慾和胃口。如果只是飲食、生活不規律、精神壓力引起的口乾口苦，只要調整飲食習慣，改吃清淡的食物，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物，戒煙戒酒。

改變作息時間，早睡早起，生活規律。多運動，分散、調節釋放壓力，過一段時間口乾口苦的情況就可以調節過來。熱氣上火引起的口乾口苦吃小柴胡就可以調理。

如果長時間或經常性感到口乾口苦者應該去醫院檢查病因，不同的人屬於哪種情況引起口乾、口苦的要具體情況具體分析，聽醫生的指導建議改善情況。

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