補硒可調節血糖改善糖尿病癥狀

公開日: 2018-06-06

糖尿病的病因是多而複雜的，主要還是遺傳因素和肥胖等因素引起的。所以大家應該多了解關於糖尿病的病因，在平時要去掉致病因，而且做好預防措施，千萬別成為糖尿病的高發人群。治療糖尿病又是一個漫長的過程，在糖尿病的防治過程中，我們重在日常飲食的同時，更應該學會補硒保健。

糖尿病的防治方法 1 飲食治療

，這是治糖尿病的基礎，因為糖尿病的發生於飲食是有關聯的。三餐定時定量；平衡營養，均衡飲食，為了降糖而盲目節食或某一頓飯不吃都是不可取的，不規律的飲食不利於醫生調整藥物的劑量，還會引起低血糖的發生。在日常飲食中還應注意減少動物脂肪、烹調用油、食鹽、醃菜、醬菜、醬油、精製糖、蜜餞類食品和甜飲料等。

2 運動療法

適當運動有利於增強人體免疫力，和提高人體抵抗力，而且避免身體肥胖，控制體重，飯後適當運動還能降低血糖，消耗人體多餘熱量，糖尿病可以做的運動有散步，爬樓梯，打太極等，運動不宜激烈。

3 定期監測

做好定期做好血糖監測，及時發現血糖動態，及時控制血糖，把危險降到最低。

4 藥物治療

藥物治療糖尿病必不可少的。但是為了避免降糖葯的副作用，什麼才是最好的方法呢？首先不應該對身體造成二次傷害；其次，必須有效的降糖穩糖。那就是適當補硒！

補硒可調節血糖改善癥狀

硒具有排毒的功能，幫助肝臟排毒減少藥物給身體帶來的危害。而且臨床研究表示，補硒對糖尿病患者有較強的輔助治療功能，可以逐步恢復胰島腺功能。硒有與胰島素相似的作用，可調節血糖，能改善糖尿病癥狀。然而即便如此，糖尿病人也不能隨便停葯、換藥，否則容易引起血糖反彈，嚴重時引起危險。因此補硒治療糖尿病時需要在原來治療的基礎上進行，待各項指標達到正常時再逐步減少其它藥物用量。

低硒易引起胰腺功能受損，胰島素分泌減少，糖耐量異常。據臨床觀察，糖尿病患者血硒水準明顯低於健康人。糖尿病並不可怕，可怕的是糖尿病併發症，硒能夠有效地預防糖尿病的併發症，糖尿病患者應堅持長期補硒。

糖尿病作為一種慢性疾病，其治療的過程是長久而又繁雜的。糖尿病的治療重在日常的保養及飲食的注重，因此，糖尿病患者日常可以多吃一些富含硒的食物，如香菇、芝麻、大蒜等。另外，在飲食時也要注意平衡營養，雖然糖尿病人有很多東西都需要禁忌，但是這也並不代表著飲食要單調乏味。病人可以在飲食控制的範圍內盡量豐富自己的飲食，粗細搭配，合理的調節飲食。同時注意適當補硒，幫助防治糖尿病及併發症。

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