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早餐別再吃水煮蛋了,試試新做法,看到就讓人流口水,孩子超愛吃

大家好,歡迎閱讀英姐美食秀專欄,我是你們的英姐,關注飲食,保持健康。今天給大家帶來的是:早餐別再吃水煮蛋了,試試新做法,看到就讓人流口水,孩子超愛吃

大家好,平時你們的早餐都吃些什麼呢?對於有孩子的家庭來說,早餐最離不開的就是雞蛋了,雞蛋的營養價值非常高,吃雞蛋可以補充許多的微量元素,所以很多的家長會選擇給孩子做雞蛋吃,平時我們早餐都會給孩子做煮雞蛋,雞蛋湯,還有荷包蛋等,以後,早餐別再吃水煮蛋了,試試新做法,看到就讓人流口水,孩子超愛吃,我們一起來看下吧。

今天和大家分享的這道美食,是糖醋荷包蛋,自從學會了這道美食,孩子每天吃的可歡實了,每次都會給我講,這個雞蛋怎麼做的這麼香啊,我覺得孩子的口味都是非常的相識的,就把這道美食分享給大家吧。

我們首先來準備和糖醋荷包蛋需要的食材:準備雞蛋,我在家裡給孩子做荷包蛋準備的雞蛋是婆婆養的家雞蛋,其實家雞蛋的營養價值和我們平時買的雞蛋的營養價值相同的,只是口感和顏色會更加好一些。準備雞蛋4個,接下來我們準備配料:生抽,白糖、醋和蠔油,生蔥,大蒜各適量。

具體的做法如下:鍋裡加入少許油,接著雞蛋打入鍋中,但記住蛋的時候一定要保持它形狀的完美,將雞蛋的兩面煎黃就可以了,煎好後裝盤備用,接下來我們來製作湯汁:生抽,蠔油、醋、白糖1:1的比例攪拌均勻,接著加入適量的水攪拌均勻。

鍋裡加入少許的油,油熱以後,加入蒜末,炒出香味,再把湯汁倒入裡翻炒,接下來將煎熟的荷包蛋也放到鍋裡,一起輕輕地翻炒,讓每個荷包蛋都沾滿湯汁,最後撒上蔥花即可裝盤,好吃又營養的糖醋荷包蛋就做好了。

早餐別再吃水煮蛋了,試試新做法,看到就讓人流口水,孩子超愛吃,在家裡多給孩子做這道美食吧。營養豐富又美味。對此有什麼看法可以在下方評論,敬請關注每日的更新。

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問:英姐,如何收看此類更多文章?

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