每日最新頭條.有趣資訊

山楂和此物一起泡,增強免疫力,抗衰老,常喝大肚婆瘦成小蠻腰!

山楂是我們日常生活中很常見的一種水果,酸甜可口,深得眾多人的喜歡,尤其是製作成糖葫蘆特別的好吃,而且還能開口胃,增強食慾。目前市場上山楂除了可以製作成糖葫蘆以外,人們還會把山楂製作成山楂乾,然後進行泡水喝,山楂乾在中藥中還是一味藥劑,有著很強大的作用。

山楂乾含有多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等,除此之外,還有黃酮類、內酯、糖類、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質,可以幫助人體促進脂肪類食物的消化。而且還能促進胃液分泌和增加胃內酶素等功能。

山楂乾有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效,山楂中含有的大量維生素C與微量元素能夠護張血管,降低血壓,降低血糖,還能改善和促進膽固醇排泄降低血脂,預防高血脂的發生,而且還有著開胃促消化的功能。

在中醫認為,山楂更具有生津止渴,活血化瘀等作用,所以經常吃山楂有很大的好處。尤其是山楂與此物一起泡,增強免疫力,抗衰老,常喝大肚婆也可以瘦成小蠻腰!

最佳搭配:山楂乾+荷葉,酸酸甜甜的山楂乾搭配口感清香的荷葉乾,喝起來口感非常的不錯,而且兩者搭配,還可以保護肝細胞,恢復肝功能,對脂肪肝也有一定的預防和治療作用。

山楂乾與荷葉乾搭配還能有效的消脂減肥,是一道不可錯過的養生茶飲,常喝增強免疫力,抗衰老,讓你朋肚婆瘦成小蠻腰。


獲得更多的PTT最新消息
按讚加入粉絲團