轉氨酶變高，是肝臟「炎症」的警報，2種植物磨成粉吃，保肝降酶

轉氨酶是一種酶，它是作用於氨基酸與酮酸之間起到催化的作用。轉氨酶一般在動植物的組織、微生物中。如，動物組織的心肌、腦、肝、肺、心臟以及其它組織中。

轉氨酶是反應肝臟健康程度的一個指標，當肝細胞受到破壞的時候，會使我們血液中的轉氨酶升高。

一旦我們體內的轉氨酶的含量超過一定的額度，我們的機體就會出現異常，這就是叫做人們常說的「轉氨酶高」，但值得注意的是，轉氨酶高不是傳染病，也可以通過藥物來治療的。

當肝細胞受損時，轉氨酶便會釋放到血液裡，這時血清轉氨酶便會升高，所以就有轉氨酶高=肝炎的說法，肝炎確實最常見的讓轉氨酶升高的原因，但是其時不僅僅只有肝炎才會導致轉氨酶高，脂肪肝、酒精肝、肝硬化等也會導致轉氨酶高。

轉氨酶升高，小心是肝炎找上門了！不及時調理，任由肝炎發展，小心肝臟炎症變癌！

2種植物磨碎泡水喝，降低轉氨酶，遏製肝炎轉癌

養好肝臟，降低轉氨酶，是抑製肝炎發展成肝癌的有效途徑，中醫上常用硒麥芽和五味子來調理肝臟，降低轉氨酶：

硒麥芽中含有硒元素，硒是強抗氧化劑，補硒可提高體內「含硒酶」的活性，全面提高人體抗氧化能力，及時清除有害自由基，保護肝臟，促進肝功能恢復，防止肝纖維化，預防肝硬化、肝癌的發生。補硒建議選擇有機硒，而硒麥芽正是目前有機硒發展的最高階段。

五味子是歷代中醫推崇的護肝中藥，五味子醇甲和五味子素有抗自由基的效果，穩定肝細胞膜，抑製線粒體轉運站氨酶釋放，進而促進肝細胞修復和再生，從而降低人體血液中的轉氨酶，減少轉氨酶過高對肝臟傷害。

硒麥芽和五味子的結合，有效的用法是：硒麥芽五味子粉

硒麥芽五味子粉製法：取五味子10餘顆，硒麥芽10克左右，分別翻炒到有香味，起鍋分別碾碎後放至鍋內水煮，約半小時後起鍋，再去渣後加入蜂蜜後即可飲用。

硒麥芽五味子粉能清除自由基，修復受損的肝細胞，降低轉氨酶。預防肝臟疾病的發生或者肝臟疾病的發展。

為保留原料的效果，一般來說會將硒麥芽五味子粉提純壓片後製成片劑，這樣想對來說更加的方便，因為省去了水煮的工序，直接吃片劑就好了；而且經過提純壓片之後身體的吸收更加好，比水煮用更加有效，更利於身體的吸收。

可能相對來說片劑是更加方便的方法，當然，大家可以自行選擇，堅持降酶保肝，養好身體！