腰椎間盤的病因與病機：
一般認為腰椎間盤突出症是在各種原因導致腰椎間盤退變的基礎上發生的，如年老體虛、長期勞損，而其發病的重要原因是外傷。研究表明全身負荷量中腰椎間盤是最重的一部分，一般成人在平臥時腰椎間盤的壓力與坐起位時腰椎間盤的壓力的負重比例達1：120~1：140。
一般成人正常的椎間盤最高可以承受450Kg的壓力，這是因為人體的椎間盤在正常情況下富有高度的韌性和彈性，抗擠壓能力較強等特點。這一結構在人進入壯年後即可能出現髓核內含水量減少、纖維環過度經受外力導致變弱、變薄甚至破裂等退變現象，椎間盤的抗負荷能力和彈性也隨之減退，隨之髓核較容易從纖維環等組織的薄弱部位或破裂部位突出，從而出現腰椎間盤突出症。
因日常生活中扭轉、屈曲和擠壓等負荷反覆作用於腰椎間盤承受應力最大，處導致纖維環後部變薄弱或由裡向外產生裂隙，不斷積累會逐漸加重，進而纖維環不斷變薄或裂隙不斷擴大。
在此病理基礎上，人體遭受一次重傷或多次較重的外傷及反覆多次的輕度外傷，均可促使積累性損傷和退變的纖維環進一步變薄弱或破裂，已變性的髓核組織由纖維環破裂處或薄弱處突出壓迫脊髓、神經、血管導致腰部疼痛伴下肢疼痛，加之纖維環損傷本身也可以引起疼痛，而突出物壓迫神經根或馬尾神經時，可以引起放射性痛，身體嚴重虛弱的患者甚至一些日常活動使椎間盤壓力增加時亦可出現上述病變。
中藥外敷治療：
生活中注意休息，腰椎間盤突出不嚴重時候，主要以臥床休息為主，可以減輕疼痛，也起到治療作用;在預防方面，要避免長時間的彎腰、保持一個姿勢、避免過度勞累和受涼，平時的睡硬板床，適量的進行腰椎的簡單鍛煉。
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