腰椎間盤突出1招幫你遠離

腰椎間盤突出主要是因為腰椎間盤各部分（髓核、纖維環及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變後，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）於後方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。

通常腰椎間盤突出通常有以下幾種表現：

1、下背疼痛：多數患者最初有一個時期的下背疼痛，有的經過休息可逐漸減輕或消失。

2、下肢放射性疼痛：一般先自腰骶部或臀部開始逐漸擴展大腿後側，小腿後側或外側，有的發展到足背，大多為脹痛，有放射牽拉感，行走加重。咳嗽、噴嚏可加重其疼痛。少數病人為單純腰痛或腿痛。

3、主觀麻木感：病期較久的多有主觀麻木區，局限於小腿外側、足背、足跟。

4、負重、勞累或著涼容易複發。

5、間歇性跛行：患者行走時，可隨著行走的距離增加而加重腰、腿的癥狀。出現腰部前傾跛行,蹲位緩解。

6、馬尾神經癥狀：中央型的腰椎間盤突出，若突出較大，且較突然，可壓迫馬尾神經，出現會陰部的麻木、刺痛，排便、排尿無力；在女性尚可出現尿失禁現象，男性則還可出現陽痿癥狀。

7、患肢發涼: 因腰椎間盤突出時，刺激了椎旁的交感神經纖維，反射性引起下肢血管壁的收縮而致。

8、肌肉癱瘓：當腰椎間盤突出壓迫神經根嚴重時，神經對其支配區域的免疫反應減弱，出現神經麻痹、肌肉癱瘓。

9、尾部痛：當突出的椎間盤組織突入骶管或腰椎腰骶神經叢的變異刺激神經所致。

中醫解決腰椎間盤突出一直是臨床最常用的方法，具有無痛苦、無併發症、安全便捷、療效肯定等優點。膏藥是祖國醫學的一朵奇葩，由於膏藥具有較高的稠度，故而其具備有效成分含量高、析出速度緩慢、作用長期持久、局部療效切實等一系列優點。中醫外敷膏藥是傳統醫學的組成部分，博大精深，歷史悠久，一直以來被國人引以為驕傲。禦.衙寧.骨濟康可以持續給葯，透皮吸收，活血化瘀，療效明顯等特點，從而受到大家的信賴，被譽為非物質文化遺產。中醫療法早已成為眾多患者首選的療方案，針對疾病病機特點而用藥，因而達到了標本兼治的解決效果，已為眾多的腰突症患者解除了疾病痛苦。

平常應加強腰背肌訓練，增加脊柱的內在穩定性，長期使用腰圍者，尤其需要注意腰背肌鍛煉，以防止失用性肌肉萎縮帶來不良後果。如需彎腰取物，最好採用屈髖、屈膝下蹲方式，減少對腰椎間盤後方的壓力。