注意了！暑熱難耐，重症中暑，千萬不能大量喝水！

導讀：持續晴熱，高溫不減，近日中暑的病人持續增多，專家特彆強調，不是對所有中暑者都需要大量補水，對於有熱射病癥狀表現的中暑者，暫時不要給病人喝水。

熱射病先別喝水

那高溫中暑有哪些類型，能採取什麼緊急處理措施呢?

中暑可分為輕症和重症中暑。

輕症中暑表現為頭暈、頭疼、面色潮紅、口渴、大量出汗、全身乏力、心悸、脈搏快速、注意力不集中、動作不協調等。

重症中暑包括熱痙攣、熱衰竭和熱射病。

熱痙攣主要表現為肌肉疼痛或抽搐。針對熱痙攣，應讓病人靜坐在涼爽的地方休息;飲用果汁或運動飲料；如果病人有心臟病史或1小時後熱痙攣的狀況還沒有消退，要趕緊就醫。

熱衰竭起病迅速，患者常出現眩暈、嘔吐、痙攣、昏厥等癥狀，要給病人喝涼爽且不含酒精的飲料，洗涼水澡或擦拭身體、開冷氣機、換上輕便的衣服。如癥狀嚴重，伴有心臟疾病或高血壓，要立即就醫。

專家提醒，重症中暑的時候千萬不能飲用過多的水，這是因為在大量出汗的時候，汗液會帶走很多鹽分，造成人體內部電解質的失衡，如果這時候你再飲用大量的水，就會進一步降低電解質的有效濃度，而使病情加重。

這也是中暑病人為什麼會出現神志模糊、肌肉痙攣以及手足抽搐的主要原因。可以給中暑的人飲用一些淡鹽水，來補充體內流失的電解質。

一些患慢性病的中老年人出門前最好服些藿香正氣水，帶好遮陽傘，並沖瓶淡鹽水或煮點綠豆湯隨身攜帶。

兩類人最易中招

專家介紹，熱射病死亡率高達60%，是臨床表現最嚴重、死亡率最高的中暑。很多人對這種中暑類型了解很少，一旦發生，致死事件不在少數。

有兩類人最易惹上熱射病：

• 一類是長時間在高溫高濕環境下作業、體育鍛煉和比賽等青壯年；

• 還有一類是雖沒有進行劇烈運動，但由於本身體質較差，如老人、小孩、產婦等，在通風條件較差、濕度環境較大的環境中，也容易出現高熱、意識模糊、驚厥，最後發展為熱射病。

熱射病的診斷標準：

有在高溫、高濕環境下進行強力勞動或運動的病史；體溫達到40℃；伴有意識障礙，往往伴有休克。排除其他原因，就可以診斷。

所以，能在早期識別熱射症非常關鍵。

溫馨提示：

「由於熱射症早期僅表現為體溫有點高，意識雖然出現障礙，但短時間能清醒，所以很容易被認為沒事了而被輕視，其實這時損害才剛剛開始。」專家指出，嚴重的致死性損害其實要在後續幾個小時才表現出來，一旦損害出現發展迅速，如果救治失當，會在中暑癥狀出現後的12~24小時內發生死亡。

熱射病影響全身多個系統和臟器，出現凝血功能異常，伴有橫紋肌溶解、肌紅蛋白尿、意識障礙、休克、腎功能損害等。

影片：中暑後如何處理

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