若血糖「居高不下」，睡覺時可能會有3個「感覺」，1個不佔最好

血糖高是現在比較常見的一種現象，主要就是由於血液中的葡萄糖濃度過高時，就會出現血糖高的現象，而血糖高對於身體平時可能不會有什麼影響，但是病情嚴重的時候就會導致糖尿病的撤銷，糖尿病葯對腎臟的損傷是非常大的，還有可能會導致腎衰竭，出現各種併發症，威脅到生命健康，所以說對於調控的現象一旦出現就不要忽視，就要及時的進行調理，再生活中多吃一些有利於降低血糖的食物，注意飲食清淡，而對於身體的各種現象要及時的觀察，其實如果身體中血糖高的時候，可能會出現這三種現象，如果能夠及早的發現及時的控制，就能夠很好的幫助血管恢復健康，降低血糖。

若血糖「居高不下」，睡覺時可能會有3個「感覺」，1個不佔最好

1、手腳發麻

如果身體中的血糖過高的話，可能會影響到神經系統，因為神經系統對於身體中的血糖是比較敏感的，所以血糖太高的人，可能神經系統就會受到一些損傷，這樣就導致了處在神經末端的手和腳最容易先作出反應，比如說在睡覺的時候經常會有手腳發麻的現象出現，有時候我們姿勢不正確，導致血不順暢時也會有手腳麻的現象，但是在經過一會兒之後就會緩解，而且這種現象發生的頻率也非常的低，但是如果突然間在夜間經常手麻腳麻，就有可能是血糖高導致的了，並且有時候還會伴隨腳趾疼痛，有灼熱感的情況出現，如果身體有這種現象的話，就要考慮保護血管健康了。

2、經常有飢餓感

在生活中想要保持正常身體機能的運行，每天攝入足夠的葡萄糖是非常重要的，但是如果出現血糖高的情況時，更新中部分的血糖就不能被正常的代謝掉，這樣也就不能夠被人體利用，所以有時候會出現經常感到飢餓的現象，特別是如果晚上吃的很早的話，在睡覺前也會覺得非常的餓，並且在生活中的精神狀態也會比較差，都是因為血糖太高的現象，如果出現這種情況，並且時間持續得比較久的時候，就要注意是否是因為血糖高導致的，最好及時的去醫院查一查。

3、經常起夜

對於糖尿病患者來說，經常起夜是非常明顯的一個表現，而血糖高又是糖尿病的重大前提之一，而且血糖高的人一般睡眠品質都不是特別好，不僅難以入睡，而且在入睡後還有可能會經常有尿意，因為如果血糖過高的話，那麼血液的滲透壓就會增加這樣會導致經常有口渴的現象，想要喝水，喝水變多了，排尿的次數也會增加，特別是在夜裡現象尤為明顯，所以如果你平時睡眠比較好，但是突然睡眠品質下降，而且夜裡還經常起夜的話，最後考慮是否是因為血糖高所導致的。

如果在生活中有這三個感覺的話，就有可能是身體中的血糖太高了，當然小編是希望大家一個都不佔，一旦身體出現血糖高的現象，最好及時的去調理，注意保持一個好的生活習慣，多運動幫助身體控制血糖，今天的內容就和大家分享到這裡了，如果您還有什麼更好的建議，歡迎在下方留言，感謝您的閱讀和支持。

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