【玲瓏灸】秋天這樣減肥，舒服不傷身，養生又瘦身

秋季氣象轉涼，人體內的陽氣也是內斂及下降的趨勢，科學的進行艾灸可疏通經絡、調和營衛達到預防早衰的目的。玲瓏灸可以調整人體的陽氣，屬於溫補，在秋冬季節使用可以達到養生保健、減肥的目的。

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秋天減肥，能減掉沉睡的脂肪、將老化脂肪再次燃燒，秋天減肥，毛孔是緊緻狀態瘦後容易做緊膚，防止皮膚松再次長肉肉，秋天減肥，改善身體氣血循環，體重下降溫度上升，這個時節減肥效果會1+1>2，能減去多餘脂肪把身體儲存的脂肪減掉，也能排出體內殘留的毒素，從根源上減重，標本兼治！

秋季，隨著氣溫降低，人體臟腑功能循環減弱，人體脂肪的合成速度比其他季節快2~4倍，這也意味著攝入的糖類在人體內停留的時間減短，對於減肥而言，這或許不是一個好現象，不過，在攝入糖類等量的情況下，脂肪積累總量並不會有變化。

而這一季節，人體新陳代謝會減慢，脂肪的分解速度也比平時要慢10%左右，這也是為什麼冷天在維持體溫的熱量消耗增加的同時，機體總體熱量消耗卻在減少的原因。

而秋天減肥減肥最怕的就是每天能多睡一下是一下，慢慢開始懶床了。而玲瓏灸可以讓你在秋天能夠舒舒服服的減肥，每天晚上貼一貼玲瓏灸即可瘦身。玲瓏灸主要由艾葉製成，外加18味名貴中藥材，使用時可將配製的精油滴於玲瓏灸上，精油能刺激毛孔，加速艾葯的緩緩滲入肌膚。玲瓏灸可通過對穴位的刺激，加速脂肪的分化代謝，達到減肥瘦身的目的。玲瓏灸減肥知識，關注公眾號「玲瓏灸小知識」