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生薑雖好但不是誰都可以吃,如果食用不當,就相當於在吃毒藥!

大家都知道,生薑是我們日常生活中最經常見到的一種葯食兼用的東西,平時我們會拿生薑來調味;而生薑還具有發汗解表,溫中止嘔,溫肺止咳,解魚蟹毒,解藥度的作用。特別適用於外感風寒、頭疼、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐;在遭遇冰雪、寒冷侵襲後,拿開水沖泡鮮薑以後飲用,可以增進血行,驅散寒邪的作用!

但是腐爛的生薑不能食用,因為腐爛的生薑含有毒素,如果食用就會增加罹患食道癌和肝癌的幾率。如果發現生薑有一點已經開始腐爛了,那麼這塊將就不能在食用了餓,因為即使將腐爛的切除掉,剩下的也依然含有毒素,具有致癌的風險。不是有句老話叫」冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開藥方「的說法嘛,足以說明生薑對人體具有非常好的保健作用!但是生薑雖然好,也有不能食用生薑的人。下面就跟英兒了解一下吧!

1、肝炎患者不宜食用生薑,常吃生薑會導致肝火旺盛,因此肝炎患者應盡量的避免食用生薑,如果需要吃的話,也要搭配著山楂、菊花泡茶飲用,這樣可以幫助疏肝理氣,並可以降低因生薑引起的體內燥熱。2、陰虛體質不易食用生薑,因為陰虛體質的人容易上火,這類人的主要特徵是手心、腳心發熱、口乾舌燥、心煩氣躁、脾氣差、易失眠等。生薑性味辛溫,陰虛體質的人吃了只會加重虛火,反而傷身。

3、內熱較重者,患有肺燥咳嗽、痔瘡出血的人不易食用生薑,建議這類人多喝水、多攝取新鮮蔬果,少碰辛辣油膩的食物,這樣就可以幫助消除內熱。生薑雖然是健康的食物,但是如果不清楚生薑的禁忌,吃了反而會危害身體,因此請務必提醒周遭的家人與朋友!今天就與大家說到這裡!請關注英兒,與英兒一起探討與健康有關的小知識!請為英兒點贊!你們的支持是英兒前進的動力!


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