懷孕後，這4種水果孕媽不能多吃，不僅對寶寶不好，還會加重便秘

在懷孕的時候，有很多東西是不能吃的，比如一些比較辣的食物，或者是太油的食物。孕媽們都知道要多吃水果，因為水果對肚子裡的寶寶也有好處，其次水果有很多的物質對我們自己也有好處。但是其實並不是所有的水果都是適合孕婦吃的，懷孕後，這4種水果孕媽不能多吃，不僅對寶寶不好，還會加重便秘。

一、荔枝

荔枝非常的好吃，平時坐下來可以吃好久。但是在孕期是最好不要吃荔枝的，因為本來在孕期孕媽的身體就處於內火非常強的階段，就比如經常出汗，這就是內火旺盛的表現。而且荔枝也屬於比較「熱」的水果，如果在孕期吃多了，非常容易導致上火的情況，還有些孕媽出現了便秘加重的情況。

二、山楂

山楂是一種非常好吃的水果，並且吃山楂還可以讓我們胃口變好，平時做成果汁也特別的好喝，是很多女性非常喜歡的一種水果。但是在孕期是不可以吃山楂的，因為山楂比較酸，如果吃多了嚴重的話還會導致流產。尤其是在前期和後期的時候，如果吃了山楂會影響的更大，喜歡吃山楂的孕媽們，還是忍著點！

三、奇異果

奇異果算是最有營養的一種水果了，裡面含有超多的維生素，價格也在水果裡面算是比較高的。但是奇異果和柿子一樣，都是屬於比較涼性的食物，同樣對於內熱的孕媽有很大的副作用。尤其是一些孕媽還有孕期尿頻的癥狀，就更不能吃了。不然後果是非常嚴重的，即使奇異果再好吃也不能碰了。

四、柿子

一到了季節，大街上都是賣柿子的，一個個紅彤彤的非常的吸引人。並且把柿子做成柿餅更好吃，得到了很多人的喜愛，並且多吃這種水果對女性的身體特別大。但是在孕期是不要吃柿子的，因為柿子屬於涼的食物，而孕媽的身體處於內火的時期，涼熱結合特別的不好，會損害寶寶的健康。如果長時吃涼性的食物對身體也特別的不好，嚴重的會出現便秘或者痔瘡的情況。

在孕期可以吃一些其它的水果，比如葡萄、蘋果都是對身體有好處的，並且吃了以後對寶寶也有好處。但是上面介紹的水果就不要吃了，再想吃也要等到生完寶寶之後在吃。