懷孕後，有3種水果不適合孕媽食用，可能會損傷寶寶，還容易長胖

懷孕後，有3種水果不適合孕媽食用，可能會損傷寶寶，還容易長胖

有些女性平時不太喜歡吃水果，但有了寶寶以後便開始慢慢轉變了。因為水果能給孕媽帶來很多好的地方，經常吃水果的孕媽生下來的寶寶會更白嫩。但孕媽們要對水果進行一些選擇，因為並不是所有的水果都是適合孕媽吃的，懷孕後，有3種水果不適合孕媽食用，可能會損傷寶寶，還容易長胖。

第一種就是火龍果。現在市場上有很多這種水果，價格中等，再加上比較好吃，受到了很多孕媽的歡迎。而且它裡面的營養成分也不少，還能起到養顏護膚的效果。這樣看起來好像非常適合孕媽們食用，但它還有一個不好的地方。這種水果裡面的糖分含量和西瓜是差不多的，如果孕媽們頻繁攝入的話，容易長胖。對於那些體質本來就比較差的孕媽來說，吃多了就很容易拉肚子。所以從這兩個方面可以看出，孕媽們還是不適宜多吃這種水果的。

第二種就是柿子。有些孕媽會出現妊娠低血糖的癥狀，這個時候就會找一些糖分高的食物吃，比如柿子。現在已經進入了秋天，正是這種水果熱賣的季節。但孕媽們的這種做法並不好，因為它並不適合孕媽多吃。如果孕媽們吃多了，體重就會增長得比較快，那麼小寶寶也會跟著往上漲。到了生產的時候，小孩子的頭以及身體從產道出來會變得比較艱難。為了避免生產不順，孕媽們孕期的時候盡量不要多碰柿子。

第三種就是西瓜。有些女性認為有西瓜的夏天才是完整的夏天，還有些女性將西瓜看作最喜愛的水果，從它上市一直吃到它過季為止。尤其是氣象比較熱的時候，把西瓜放在冰箱裡冰一會，然後再拿出來，不管是整塊吃還是榨成西瓜汁，都是非常美味的。但對於孕媽們來說，卻不能享受這份美好了。因為它是寒性的水果，孕媽們攝入過多的話容易拉肚子，從而給寶寶帶來損傷。其次它裡面的糖分很多，孕媽們不適合吃糖分過多的食物，不然的話容易變胖。所以為了自己以及寶寶的健康，孕媽們一定要忍住，不要多碰西瓜。

以上就是孕媽們即使很喜歡吃也不能多吃的三種水果，為了寶寶的身體健康，孕媽們一定要堅守住飲食這一關，不然的話很容易給寶寶帶來負面的影響。