「三分治七分養」已成為慢性病的治療原則！

隨著經濟高速發展，人們的生活節奏不斷加快，各種不良生活習慣以及環境因素導致越來越多的人都出現了失眠困擾。研究調查發現，我國成人失眠率高達38.2%，失眠問題已成為全球共同關注的話題。同時，相關臨床數據調查顯示，長期失眠與慢性病互為因果。

44%的老年性癡呆患者會出現失眠癥狀；1/3的高血壓患者、1/5的心臟病患者均有不同程度的失眠癥狀；焦慮症、抑鬱症部分人群甚至會出現徹夜難眠的表現。而長期失眠又可加重或引發慢性病發作。

慢性病的治療一直都是困擾醫學界的難題，既然失眠與慢性病存在因果關係，那是否會為慢性病的治療提供新的轉機呢？北京四惠中醫醫院中醫內科特聘專家劉根尚主任經數十年研究和實踐總結，找到了慢性病治療的新方向。通過調治失眠，實現對慢性病的「反向治療」，臨床療效顯著。

【專家履歷】

●首都醫科大學首都國醫名師館首屆國醫名師

●中國醫藥暨傳統手法專家亞運會義診團秘書長

●曾任特邀全國名老中醫疑難病診療研究所秘書長兼臨床組組長

●北京四惠中醫醫院中醫內科特聘專家

劉根尚，中醫內科專家，師從當代中醫大家劉渡舟、步玉如，曾出任「特邀全國名老中醫疑難病診療研究所」和「中國醫藥暨傳統手法專家亞運會義診團」秘書長兼臨床組組長；中醫臨症40餘年，擅長醫治疑難雜病。2015年11月在「中醫藥傳承與創新高峰論壇」上被授予「首都國醫名師館首屆國醫名師」榮譽稱號。曾多次應邀做客CCTV4《中華醫藥》等知名養生欄目講座。

劉根尚主任受邀做客CCTV-4

中文國際《中華醫藥》欄目講座

【擅長疾病】

擅長診療：運用中西醫治療失眠及失眠引起的各種慢性病，焦慮症、抑鬱症、心腦血管病、肝脾不和、高脂血症、高血壓、高尿酸、糖尿病及各科疑難雜症。

諮詢

諮詢專家

劉根尚主任行醫理念

在傳統中醫文化中，自古就流傳有「少寐乃健康之敵」、「能眠者能長壽」的說法。可見，充足的睡眠對於身體的健康尤為重要。良好的睡眠對生長髮育、細胞的自我修復、臟腑功能的協調以及疾病的康復等都有極其重要的意義。現代研究表明，人體在充足的睡眠下，細胞會自主分泌白介素—1和白介素—2，以及其它免疫增強激素，從而提高人體免疫機能，增強抗病能力。

反之，長期失眠則會引起一系列的機體病理性改變，不僅會加重原有疾病，還會引發多種慢性病，甚至會引發多種惡性疾病。如人體在睡眠不足的情況下會促進胃飢餓素的過多分泌，從而對身體發出錯誤指令，在身體不需要飲食的情況下促使進食，導致能量過盛，致使糖及脂肪等代謝紊亂，從而加重或引發高血脂、高膽固醇、糖尿病等一系列頑固的慢性疾病。同時，長期失眠還會導致血液循環不暢，加重或引起如冠心病、腦血栓等心腦血管疾病。

失眠會給我們帶來的問題

劉根尚主任指出

慢性病的傳統治療方式很難達到理想的治療效果，但可以通過調理失眠來實現慢性病的「反向治療」。慢性病頑疾長期纏綿，對身體氣、血、津、精造成了嚴重的虧損。因此，患者往往都存在嚴重的失眠表現，若一味的以治為主，勢必會加重患者正氣虧損，對患者來說如同「雪上加霜」。失眠與慢性病互為因果，可以通過調理失眠進而改善人體各組織器官的生理功能，提高免疫力，恢復受損正氣，以正氣對抗邪氣，實現治療慢性病的目的。

失眠在《內經》中稱為「目不瞑」、「不得眠」、「不得臥」，《景嶽全書·不寐·論治》中指出：「無邪而不寐者，…宜以養營氣為主治…宜培養氣血…」、「有邪而不寐者，去其邪而神自安也」。由此可見，恢復人體氣、血、津、精的功能才是調理失眠的關鍵所在。

在調理失眠上，劉根尚主任充分發揮了中醫學「自然和諧」的平衡理念，通過中醫辨證深層次剖析失眠的原因，並結合患者的自身情況，運用中醫扶正（調）與祛邪（治）的雙向調治方法，以調理失眠為切入點，改善和治療各類疑難雜症及併發症，從而實現「以點帶線」的治療目的。

【引案為論一】

今年70歲的王阿姨，曾於2006年6月的某一天下午突發心梗，家人立即把她送往醫院緊急搶救，那次可以說是王阿姨離死亡最近的一次。

2006年7月，已經脫離了危險期的王阿姨回想起這次突發的心梗，心有餘悸，這僅僅是搶救，並沒有去根兒。用王阿姨的話說：「這是一個不定時炸彈，誰也不知道啥時候會再次爆發」，為了徹底解決這個隱患，王阿姨經多方打聽，找到劉根尚主任尋求救治。在問診中，她說到自己經常處於失眠狀態，尤其是晚上起夜後，很難再進入睡眠，這句話讓引起了劉根尚主任的注意。

對於長期研究失眠及失眠造成的慢性疑難雜症的劉根尚主任來說，王女士長期失眠無疑是誘發心梗的一個重要因素，於是，劉根尚主任通過「四診合參」的臨床辨證後為王阿姨進行了針對性的方葯配伍。王阿姨服藥2天后驚喜的發現，比之前好太多了，躺下半小時內能夠入睡，中途起夜也能很快的睡著。

經調治2個月後，王阿姨感覺到自己腦袋昏昏沉沉的狀態基本消失了，身體骨節也輕鬆多了，又可以向以前一樣，拉個小車去買菜了，一口氣上6樓也不再是奢望。恢復正常狀態的王阿姨很慶幸自己當初的選擇，為了安心，現在她依然堅持每年體檢，沒有再發現異常。還把劉主任推薦給了病情類似的病友，大家的病情都分別有了不同程度的改善，隨著時間的推移，越來越多的患者康復了……

【引案為論二】

家住北京的賈女士，曾經是一個善解人意的妻子、溫和慈祥的母親。但從2015年夏天開始，賈女士一反常態，經常會因為一些小事就跟家裡人發火，看誰都不順眼，每天都處於一種很煩躁的狀態，並時常盜汗。家裡人都以為她是因為到更年期了，所以脾氣不好，家人都很包容她，並沒有過多理會，認為熬過去就好了。

可事實上，事情沒有大家想像的那麼簡單，2016年3月，她開始整夜整夜的睡不著覺，食慾也漸漸減退，長此以往，整個人都是獃滯狀態，家屬意識到問題的嚴重性後，隨即前往醫院進行檢查。當時接診的正是劉根尚主任，根據賈女士的病情表現，結合中醫「四診合參」的辨證後，劉根尚主任確診賈女士患了抑鬱症。

劉根尚主任為賈女士進行診療照片

於是，劉根尚主任為其制定了以調治失眠為根本的治療方案。同時，為其詳細解釋了調治失眠的必要性。劉根尚主任一方面採用中藥進行健脾疏肝的調理，另一方面採用心理療法為賈女士進行疏導。

2個月後，賈女士的情況得到了很大的改善，心態變得平和了很多，不再因為一些小事與家裡人喋喋不休的爭吵，還時常和家人鄰居開玩笑，一家人其樂融融的氣氛慢慢找回來了。而後我們連續多次例行電話回訪時，賈女士表示，劉主任的調理效果很穩定，目前他們一家人生活的都非常融洽，睡眠也完全沒有問題。到現在已經3年了，賈女士一直和家人幸福的生活著……

諮詢

諮詢專家

劉根尚主任出診詳情

出診地點：北京四惠中醫醫院

出診時間：每周一上午

預約電話：010-6728 9999

名稱：四惠中醫醫院 ID:sihuizyy

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